icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Babs motionsutmaning vecka 39 (24/9-30/9)

Veteran
8085 inlägg
23 september 2012 21:08

Nu tråd för ny fräsch vecka! Här är trådarna där vi försöker peppa varandra att överträffa oss själva! Sätt upp ett mål i motions-kcal dvs det antal kcal du tänker motionera bort under denna vecka och meddela vad det ska vara och sen är det bara att jobba för att nå det. Jag vill att alla anmäler sina mål varje vecka Jättebra om ni kopierar tidigare inlägg och lägger in det nya. Det gör det lätt för mig att se att jag fått med alla siffror. Tex kan det då se ut så här på onsdag. MK= bortmotionerade kcal= motionskalorier, Mål: 2000 måndag 13/2 254 Mk tisdag14/2 175 MK onsdag15/2 874 MK osv Vore jättebussigt om alla kunde göra så och /eller summera på slutet Sen räknar jag ut hur stor % av målet ni uppnått så småningom och rapporterar här på denna tråd.. Kämpa på!

  • Mycket engagerad
    472 inlägg
    25 september 2012 06:49

    Mål: 1000 kcal Måndag: 120 kcal

  • Veteran
    8085 inlägg
    25 september 2012 07:38

    Välkommen Grynet!

  • Veteran
    1672 inlägg
    25 september 2012 13:36

    Mål 2000 Mk Jag klarade inte målet förra veckan,så jag sänker igen.

  • På gång
    45 inlägg
    25 september 2012 20:35

    Tackar babs2 :) Det kommer bara bli promenader som motion för mig denna v, men bättre än inget:)) Tisdagens MK 535

  • Utmärkt medlem
    863 inlägg
    25 september 2012 23:42

    Mål 2500 Måndag 69 tisdag 130

  • Veteran
    1310 inlägg
    26 september 2012 07:45

    Mål 2000MK Måndag: 467MK (joggat) Tisdag: 486MK (joggat)

  • Veteran
    8085 inlägg
    26 september 2012 11:33

    Mål 3800 Måndag 1300 Tisdag 395

  • Veteran
    1310 inlägg
    26 september 2012 19:41

    Mål 2000MK Måndag: 467MK (joggat) Tisdag: 486MK (joggat) Onsdag: 463MK (joggat)

  • På gång
    45 inlägg
    26 september 2012 20:38

    Mål 3500MK Måndag 760MK Tisdag 535MK Onsdag 351MK

  • Veteran
    8085 inlägg
    26 september 2012 21:49

    Mål 3800 Måndag 1300 Tisdag 395 Onsdag 484