Veteran
1374 inlägg
Hej! 
Att dela upp målet i delmål känns lättare tycker jag, en seger för varje delmål man når! Det peppar och gör vägen enklare!
Häng på så gör vi det tillsammans, här kan man dela med sig av det man önskar, så lite eller mycket man vill, sitt resultat om man vill eller bara titta in för pepp och se andra som är ungefär på samma viktnivå just nu!
Själv har jag vägdag på onsdagar och rapporterar min vikt/mitt resultat här då, men var och en får skriva när man vill!
VÄLKOMMEN 
82.7 +1.5 kg, så kan det gå efter midsommar 😅
Jag hänger på med delmålet 80kg. I fredags vägde jag 83,3 kg och imorgon är det invägningsdag för min del.
Imorse vägde jag 82,3 kg! Sakta men säkert som en klok person här skrev till mig. Tänker att jag ska nå 80 till slutet av sommaren (dvs senast slutet av augusti).
Jag hänger på med delmålet 80kg. I fredags vägde jag 83,3 kg och imorgon är det invägningsdag för min del.
Välkommen 😀👌🏻
Missade att skriva igår, onsdag, som är den dag jag alltid skriver 😅
82.9 visade vågen, själva tusan att jag inte hittar den där karaktären.. letat i förrådet o garderoben, googlat mm 🤷♀️ men VAR är den?
Jaja, försöker att ta mig i kragen, ger aldrig upp! SKA nå mitt mål 👌🏻🙏
Heja oss!
En semestervecka på Cypern innebar en uppgång på 1 kg för mig, i lördags vägde jag 83 kg (fredagen veckan innan vägde jag 82,0). Men det är bara att ta tag i det igen nu när vi är hemma.
Har en massa på "att göra listan" bara... det är svårt med motivation för mig när det är saker som ska göras hemma. Blir lätt att jag känner mig sugen och petar i mig en massa. Men jag får ta mig i kragen. Jag ger inte heller upp! Nu kör vi över de här sista 3 kilon vi har och når vårt mål! HEJA OSS!!
Hej jag har målvikt 80kg och jag behöver verkligen eran pepp och vill verkligen peppa andra då går det som bäst så jag vet att detta är en fantastisk sida och forum så vill jag bli delaktig igen.
Hej! Jag har målvikt 76 kg och det får ta ett tag. Men delmål 80 hänger jag gärna med på. Jag väger 89 kg nu och är 67 år. Jag har opererat båda knäna och tänker att det håller lite längre om jag blir lättare. Dessutom har jag svårt att känna igen mig själv. Innan mina knäproblem började vägde jag omkring 75 kg och den känslan av mig själv har jag fortfarande och blir illa berörd varje gång jag ser verkligheten i spegeln eller på kläder som inte passar. Väger ni en speciell veckodag eller hur gör ni?
Välkommen Tezlan, tillsammans blir vi starkare! 😀👌🏻
Välkommen rebecka55 😀 jag väger mig på onsdagar, så skriver alltid här i gruppen då 🙂 Men man får väga sig vilken dag man vill, den som passar en själv bäst! Man kan skriva sin vikt här om man vill, men absolut inget tvång för att få vara med 😀 om man bara vill hänga i gruppen för gemenskap går det jättebra också, vi har alla samma mål -att må bättre, med bättre vanor och mat, att gå ner i vikt för både hälsan och självkänslans skull kanske. Känner igen mig i det du skriver om att se sig själv i spegeln, må dåligt och tänka att "det där är inte jag, på riktigt".... personligen känner jag att det går bättre för mig om jag vet att jag ska skriva upp veckans vikt inför andra, i en grupp, då tänker jag efter mer och försöker (men lyckas långt ifrån alltid ) att göra bättre val! Och jag skriver alltid, oavsett hur det gått, upp/ner, annars lurar jag bara mig själv och glider iväg.... (och jag är lättlurad 🤣)
Veckans vikt: 83.0 kg
Ha det gott alla, och njut av sommaren, vi kan inte göra mer än vårt bästa ❤
Veckans vikt 86,7kg