Hej 😀
Vägen känns kortare om man delar upp den i etapper, särskilt om man har ganska lång väg att gå..
Har du nåt 95 och vill sikta på nästa etapp -mot 90 kg?
Här kan man skriva in sin vikt 1 gng/v om man vill, inget krav att skriva sin vikt.. man kan hänga i gruppen för att få och ge -pepp, alltid lättare om man har sällskap på sin resa 🥰 själv skriver jag varje onsdag, men man får göra precis som man vill!
Jag tar 5 kg i taget, sedan blir det en ny delmålsgrupp, häng gärna med! 🚶🏃🤸
93,4 kg
92,3 vilket betyder att det är mindre ner till 90 än upp till 95 :D
93,1 kg 12/11
92.4 kg
Ha en fin vecka 🍂🍁🌧️🌨️🌞
Vi är på god väg !! Ha en trevlig vecka allihop och det finns en massa god mat som både är god och nyttig. Igår så gjorde jag vitkålsoppa och den blev toppen !!
93,4 kg. Vikten snoozar denna vecka.
92 kg idag och har uppnått -20 kg 🥳
Strålande sol men kallt i Göteborg idag.
Så nu är nästa stora delmål att verkligen komma under 90 kg. Förhoppningsvis är det möjligt till 5 december då jag skall på stor fest.
Wooow ett jätte GRATTIS till dig Nira74 superbra jobbat 🥳
Tack så mycket, Monqi.
91,1 kg. Det går stadigt neråt, så skönt :D