Idag 20 maj är 7 månader till 4:e advent! Nån som vill hänga på denna viktresa!
Vägdag onsdagar
Alla är välkomna under resans gång! Bara att skriva in startvikt så lägger jag in er!
Lilla utmaningen -40 kg per 11 veckor
07-okt -2,20
14-okt -0,40
21-okt -1,10
28-okt -3,10
04-nov 2,00
11-nov -1,80
18-nov 0,30
Kvar: 33,70
.......startvikt 20/5.....Nyvikt... 7månresan
Havet......(89)..............88,2......- 0,8 kg
biggan1e.(79,5)..........77,4........-2,1 kg
neleh......(66)..............71,0.........+ 5,0 kg
Lena444.(100,5)...................................
Rogann..(72)................70,5..........- 1,5 kg
Bella50..(83,7)..............67,6 .........- 16,1 kg
myskatt.(135,8)............134,5..........- 1,3 kg
Jennyc..(81,7)...............83,7..........+ 2,0 kg
fuel.......(103)...............95,6.............- 7,4 kg
Krissan2....(83,7)..........84,7...........+ 1,0 kg
Nyamig......(81,1)..........80,3........- 0,8 kg
acki............(99,5)..........88,0.....- 11,5 kg
Misslion.....(69,3............68,6.........- 0,7 kg
totoolah......(63).............61,6........ - 1,4 kg
babs2.........(94,3)..........98,5..........+ 4,2kg
Peronell......(88,6)..........88,0..........- 0,6 kg
sockergryn....(93,7)........92,0..........- 1,7 kg
Soltimme....(84,7)..........84,3...........- 0,4 kg
FrånNu........(77,8).........72,9............- 4,9 kg
Annika49.....(104)..........104,7............+0,7 kg
calin62..........(81)...........78,2...........-2,8 kg
Zita48...........(91,7).........82,8...........- 8,9 kg
Lovis............(89,7)..........83,7..........- 6,0 kg
Alerta..........(81,5)...........82,9.........+ 1,4 kg
UlletW..........(85)..............85............+- 0 kg
Cinque.........(69,4)..........64,5........- 4,9kg
MickeA........(107)...........104,3........- 2,7 kg
...........
...........
Totala minskningen från 1/1
(103,8)...Havet........- 15,6
(85,3).....biggan1e...- 7,9
(71,7).....neleh........- 0,7
(102)......Lena444....-1,5
(68)........Rogann.....+ 2,5
(93)........Bella50......- 25,4
(135,2)....myskatt.....- 0,7
(83,1)......Jennyc......+ 0,6
(103).......fuel............- 7,4
(86,1)......krissan2.....- 1,4
(89,6 ).....Nyamig......- 9,3
( 99,5).....acki...........- 11,5
(69,3)......Misslion..... - 0,7
(63).........totoolah.....- 1,4
(94).........babs2.........+ 4,5
(91)........Peronell......- 3,0
(104)......sockergryn...- 12,0
(84,6).....Soltimme.....-0,3
(77,8).....FrånNu........- 4,9
(116)......Annika49.......- 11,3
( 81).......calin62...........- 2,8
(91,7).....Zita48............- 8,9
(92,9)....Lovis..............- 9,2
(90).......Alerta.............- 7,1
(85)......UlletW.............+- 0
(69,4)...Cinque...........- 4,9
(107 )...MickeA...........- 2,7
( )....
( )....
Målvikter:
Havet........73,8 kg
biggan1e....72 kg
neleh........ 60kg
Lena444.... 85/90 kg
Rogann..... 62 kg
Bella50..... 68 kg
Myskatt.... 60 kg
Jennyc...... 70/75 kg
fuel...........70 kg
Krissan2.... 65 kg
Nyamig........67 kg
acki.............89 kg
Misslion.......50/55 kg
totoolah....... 58 kg
babs............ 90 kg
Peronel........70 kg
Sockergryn...84 kg
Soltimme......75 kg
FrånNu.........63 kg
Annika49......90 kg
calin62..........63 kg
Zita48...........80 kg
Lovis............80 kg
Alerta...........74 kg
UlletW..........
Cinque.........60 kg
MickeA........89 kg
........
........
Min vikt är lite uppåt...men själv är jag hostig,hes och snuvig f.n.
Ha en mysig Påskhelg. 🐔🐣🐓🐤🐥
i mitt hus finns inget godis iaf.👏
Samma vikt som förra veckan.
Min vikt idag blev 81 kg.
72,4
Rogann : hur går det nu utan ciggen ?
Idag har jag hjälpt gubben planera ut grus runt garaget. Inget kul jobb men bra motion 😬 när vi hade grejat ett tag...DÅ blev jag röksugen ? 😳
Jösses , att detta ska hända efter 4 mån , igår faktiskt.
Det gick fort över...men ändå. Gott att slippa röka 👍
Ännu så länge går det bra Bella Men tankarna kommer ibland när jag ser vågen
Bra Bella att du fick känna på eländets elände, Tack o lov att det gick fort över
Visst är det gott att slippa röka
Ingen vikt från mej denna veckan pga att jag och dottern varit magsjuka i helgen och idag var det sonens tur att börja kräkas....suck jag hatar magsjuka! Hoppas hoppas bara att minstingen klarar sej - han har ju noll koll på när det kommer....
När det kommer till vikten så är jag sjukt less på att väga så här mycket. Visst är jag stolt över att jag lyckats gå ner 20 kg men de här sista 10 måste också bort - jag har en hormonell sjukdom och läkaren säger att jag absolut inte får vara överviktig... Jag vet bara absolut inte hur jag ska bli av med detta sista. Jag ska testa nu att öka promenaderna och minska ytterligare lite på maten (hur nu det ska gå till utan att jag hungrar ihjäl).
Hej jennyc. Du har ju fullt upp så att hitta egentid är nog ett dilemma, men det är jätteviktigt för att hitta en balans. Då blir allt så mycket lättare.🌺
Först vill jag gratulera dig till tidigare viktras. 🌷🌹
Fundera på hur du gjorde då ? En repris kanske skulle funka ? 😉
Pepp till dig och håller tummarna att inte lillen oxå blir sjuk. 👍
Efter lite upp och ner på vågen har den idag "stannat" på samma lägstavikt som tidigare : 86,6 kilo Ingen förändring i listan alltså.
Hoppas nu detta består och går neråt på kurvan.
Jag behöver det nu , efter 3 månader med LCHF och 5:2
pepp till er 👍🌹
Dagens vikt 65,3 kg.