Idag 20 maj är 7 månader till 4:e advent! Nån som vill hänga på denna viktresa!
Vägdag onsdagar
Alla är välkomna under resans gång! Bara att skriva in startvikt så lägger jag in er!
Lilla utmaningen -40 kg per 11 veckor
07-okt -2,20
14-okt -0,40
21-okt -1,10
28-okt -3,10
04-nov 2,00
11-nov -1,80
18-nov 0,30
Kvar: 33,70
.......startvikt 20/5.....Nyvikt... 7månresan
Havet......(89)..............88,2......- 0,8 kg
biggan1e.(79,5)..........77,4........-2,1 kg
neleh......(66)..............71,0.........+ 5,0 kg
Lena444.(100,5)...................................
Rogann..(72)................70,5..........- 1,5 kg
Bella50..(83,7)..............67,6 .........- 16,1 kg
myskatt.(135,8)............134,5..........- 1,3 kg
Jennyc..(81,7)...............83,7..........+ 2,0 kg
fuel.......(103)...............95,6.............- 7,4 kg
Krissan2....(83,7)..........84,7...........+ 1,0 kg
Nyamig......(81,1)..........80,3........- 0,8 kg
acki............(99,5)..........88,0.....- 11,5 kg
Misslion.....(69,3............68,6.........- 0,7 kg
totoolah......(63).............61,6........ - 1,4 kg
babs2.........(94,3)..........98,5..........+ 4,2kg
Peronell......(88,6)..........88,0..........- 0,6 kg
sockergryn....(93,7)........92,0..........- 1,7 kg
Soltimme....(84,7)..........84,3...........- 0,4 kg
FrånNu........(77,8).........72,9............- 4,9 kg
Annika49.....(104)..........104,7............+0,7 kg
calin62..........(81)...........78,2...........-2,8 kg
Zita48...........(91,7).........82,8...........- 8,9 kg
Lovis............(89,7)..........83,7..........- 6,0 kg
Alerta..........(81,5)...........82,9.........+ 1,4 kg
UlletW..........(85)..............85............+- 0 kg
Cinque.........(69,4)..........64,5........- 4,9kg
MickeA........(107)...........104,3........- 2,7 kg
...........
...........
Totala minskningen från 1/1
(103,8)...Havet........- 15,6
(85,3).....biggan1e...- 7,9
(71,7).....neleh........- 0,7
(102)......Lena444....-1,5
(68)........Rogann.....+ 2,5
(93)........Bella50......- 25,4
(135,2)....myskatt.....- 0,7
(83,1)......Jennyc......+ 0,6
(103).......fuel............- 7,4
(86,1)......krissan2.....- 1,4
(89,6 ).....Nyamig......- 9,3
( 99,5).....acki...........- 11,5
(69,3)......Misslion..... - 0,7
(63).........totoolah.....- 1,4
(94).........babs2.........+ 4,5
(91)........Peronell......- 3,0
(104)......sockergryn...- 12,0
(84,6).....Soltimme.....-0,3
(77,8).....FrånNu........- 4,9
(116)......Annika49.......- 11,3
( 81).......calin62...........- 2,8
(91,7).....Zita48............- 8,9
(92,9)....Lovis..............- 9,2
(90).......Alerta.............- 7,1
(85)......UlletW.............+- 0
(69,4)...Cinque...........- 4,9
(107 )...MickeA...........- 2,7
( )....
( )....
Målvikter:
Havet........73,8 kg
biggan1e....72 kg
neleh........ 60kg
Lena444.... 85/90 kg
Rogann..... 62 kg
Bella50..... 68 kg
Myskatt.... 60 kg
Jennyc...... 70/75 kg
fuel...........70 kg
Krissan2.... 65 kg
Nyamig........67 kg
acki.............89 kg
Misslion.......50/55 kg
totoolah....... 58 kg
babs............ 90 kg
Peronel........70 kg
Sockergryn...84 kg
Soltimme......75 kg
FrånNu.........63 kg
Annika49......90 kg
calin62..........63 kg
Zita48...........80 kg
Lovis............80 kg
Alerta...........74 kg
UlletW..........
Cinque.........60 kg
MickeA........89 kg
........
........
Det var inte lite babs2 men du har en positiv inställning och kämparglöd så detta ska gå bra. Pepp till dig.🌹👍
Havet skriver in uppgifterna en gång i veckan, tror jag.
Misslion vi har uppgett våra målvikter men delmål är toppenbra att sätta upp.
pepp 🌹👍
Hej babs2 roligt du också hittat hit jag har varit med en vecka och skall försöka kämpa på här , jag har också gjort en knäoperation som blev mycket bra är så glad jag tog steget trots det hoppas jag det dröjer till nästa knä. Hjärtflimmer kan inte vara roligt stressar du ? Så du får vara rädd om dig.
Så till vikten jag vill också komma under 90 från fet till överviktig så jag börjar med målvikt 89.0 kg för mig är det jobbigt nog eftersom jag tycker jag har så svårt att komma ner i vikt. Har själv satt delmål till 2 kg i taget annars blir det för jobbigt för mig känns bättre att ha uppnått något om än lite i taget.
Nu är vi några här som får peppra varandra och kämpa på känns betydligt lättare då.
Åldern gör det inte lättareatt gå ner i vikt!
Anser inte att jag stressar nu men har gjort det när jag arbetade men det är drygt 7 år sedan jag slutade.
Väger ni er eller rapporterar någon särskild veckodag?
Pepp alla
Väg-och rapport onsdagar är det sagt....men det går bra vilken dag som helst....bara vi strävar på och inte ger upp. 👍 Vi vet ju alla att vägen mot våra respektive mål , inte är en raksträcka. Lycka till därute. 🌹👍
Bra tänk med små delmål, acki 👍
Får jag oxå hoppa in här? Väger idag 63,0 och vill gärna nå 58 till advent!
Självklart. Välkommen totoolah.🌹👍
Ni nya ni är välkomna! Lägger in era vikter i tråden under helgen!
Tur att du finns Bella50! Tack!
Då sätter jag min målvikt till 55 kg då :) Och blir det lite till är det en bonus
Yippey!
Idag skulle vi haft Viktrapportering 👍
Min våg är snäll igen och magproblemen borta sen 3dagar så nu håller jag tummarna för att trenden fortsätter till nästa onsdag.
Ha en underbar sommarhelg 😎☀️👍🌹
Jag ska på bröllop imorgon. Nej, inte prinsbröllop....min makes äldste son gifter sig. Kyrka,middag och fint väder. Det blir bra.
Roligt med lite mer folk i tråden! Hoppas inte ni försvinner nu när jag fortsätter med BIggest loser över sommaren!