icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Häng med på en 7 månaders viktresa till 4:e advent!

Veteran
6814 inlägg
13 juni 2014 15:10

Idag 20 maj  är 7 månader till 4:e advent! Nån som vill hänga på denna viktresa!

Vägdag onsdagar

 Alla är välkomna under resans gång! Bara att skriva in startvikt så lägger jag in er!

Lilla utmaningen -40 kg per 11 veckor

07-okt   -2,20
14-okt   -0,40
21-okt   -1,10
28-okt   -3,10
04-nov   2,00
11-nov   -1,80
18-nov   0,30

Kvar:   33,70


.......startvikt 20/5.....Nyvikt... 7månresan
Havet......(89)..............88,2......- 0,8 kg
biggan1e.(79,5)..........77,4........-2,1 kg
neleh......(66)..............71,0.........+ 5,0 kg
Lena444.(100,5)...................................
Rogann..(72)................70,5..........- 1,5 kg
Bella50..(83,7)..............67,6 .........- 16,1 kg
myskatt.(135,8)............134,5..........- 1,3 kg
Jennyc..(81,7)...............83,7..........+ 2,0 kg
fuel.......(103)...............95,6.............- 7,4 kg
Krissan2....(83,7)..........84,7...........+ 1,0 kg 
Nyamig......(81,1)..........80,3........- 0,8 kg
acki............(99,5)..........88,0.....-  11,5 kg
Misslion.....(69,3............68,6.........- 0,7 kg
totoolah......(63).............61,6........ - 1,4 kg
babs2.........(94,3)..........98,5..........+ 4,2kg
Peronell......(88,6)..........88,0..........- 0,6 kg
sockergryn....(93,7)........92,0..........- 1,7 kg
Soltimme....(84,7)..........84,3...........- 0,4 kg
FrånNu........(77,8).........72,9............- 4,9 kg
Annika49.....(104)..........104,7............+0,7 kg
calin62..........(81)...........78,2...........-2,8 kg
Zita48...........(91,7).........82,8...........- 8,9 kg 
Lovis............(89,7)..........83,7..........- 6,0 kg
Alerta..........(81,5)...........82,9.........+ 1,4 kg
UlletW..........(85)..............85............+- 0 kg
Cinque.........(69,4)..........64,5........- 4,9kg
MickeA........(107)...........104,3........- 2,7 kg 
...........
...........

 Totala minskningen från 1/1

(103,8)...Havet........- 15,6
(85,3).....biggan1e...-  7,9
(71,7).....neleh........- 0,7
(102)......Lena444....-1,5
(68)........Rogann.....+ 2,5
(93)........Bella50......- 25,4
(135,2)....myskatt.....- 0,7
(83,1)......Jennyc......+ 0,6
(103).......fuel............- 7,4
(86,1)......krissan2.....- 1,4
(89,6 ).....Nyamig......- 9,3
( 99,5).....acki...........- 11,5
(69,3)......Misslion..... - 0,7
(63).........totoolah.....- 1,4
(94).........babs2.........+ 4,5
(91)........Peronell......- 3,0
(104)......sockergryn...- 12,0
(84,6).....Soltimme.....-0,3
(77,8).....FrånNu........- 4,9
(116)......Annika49.......- 11,3
( 81).......calin62...........- 2,8
(91,7).....Zita48............- 8,9
(92,9)....Lovis..............- 9,2
(90).......Alerta.............- 7,1
(85)......UlletW.............+- 0
(69,4)...Cinque...........- 4,9
(107 )...MickeA...........- 2,7
( )....
( )....

Målvikter:

Havet........73,8 kg
biggan1e....72 kg
neleh........ 60kg
Lena444.... 85/90 kg
Rogann..... 62 kg 
Bella50..... 68 kg
Myskatt.... 60 kg
Jennyc...... 70/75 kg
fuel...........70 kg
Krissan2.... 65 kg
Nyamig........67 kg
acki.............89 kg
Misslion.......50/55 kg
totoolah....... 58 kg
babs............ 90 kg
Peronel........70 kg
Sockergryn...84 kg
Soltimme......75 kg
FrånNu.........63 kg
Annika49......90 kg
calin62..........63 kg
Zita48...........80 kg
Lovis............80 kg
Alerta...........74 kg
UlletW..........
Cinque.........60 kg
MickeA........89 kg
........
........

 

  • Veteran
    4095 inlägg
    14 juni 2015 09:39

    Lugn babs2 ....nu tar vi sats tillsammans...mot nya mål. Pepp 👏🌹👍

  • Veteran
    8085 inlägg
    14 juni 2015 14:42

    Myskatt. Jag är också 173 cm lång. Har valt 90 kg som målvikt (Vägde 94,3 förra veckan), vilket definitivt ska gå att fixa till advent. Sen har jag andra mål, men dem tar jag då! Vet att om man har ett för lågt vikt-mål, så är det lätt att misslyckas och då blir man besviken och då är det lätt att tröstäta och så går man upp i stället för ner.

    Pepp till dig!

  • Mycket engagerad
    133 inlägg
    14 juni 2015 16:03

    Vågen har varit riktigt snäll mot mig i helgen! Nu hoppas jag verkligen den fortsätter vara det fram till Onsdag då det är dags att avlägga rapport här! :D Njutit av underbart sommarväder hela helgen, tyvärrr njutit såpass att joggingrundorna uteblivit, men har iaf fått på mig träningskläderna nu och nån liten runda ska det bli! Tre jobbveckor kvar innan jag äntligen går på semester..

  • Veteran
    4095 inlägg
    14 juni 2015 20:51

    Håller åtminstone ena tummen 👍👏😄

  • Veteran
    4095 inlägg
    15 juni 2015 07:08

    Ny vecka....nya möjligheter . Pepp till oss alla ❤️👍

  • Veteran
    4095 inlägg
    15 juni 2015 16:12

    Toppen Myskatt. Fortsätt nu på den vägen , så blir det bra 🌹👍

  • Veteran
    4095 inlägg
    15 juni 2015 18:14

    Va duktigt av dig. Promenad oxå....inte så dumt. Du har väl oxå fint och soligt som mig, kan jag tro. 🌹👍😎 det är inte så långt till Alingsås ......fågelvägen i alla fall.😄

  • Veteran
    4095 inlägg
    15 juni 2015 19:27

    Sen passerar ni Mellerud på vägen mot Åmål-Säffle och vidare mot fjällvärlden. 

    Härligt däruppe 🌹👍 men kan vara jättekallt oxå 😬  Åker du/ ni skidor ? 

    Slalom är kul....trots att jag är farträdd som tusan... 😬

  • Veteran
    1386 inlägg
    15 juni 2015 20:33

    Väger in på 79.1 kg idag. Brukar väga mig på  måndagar.

  • Mycket engagerad
    180 inlägg
    16 juni 2015 06:40

    Jag hänger gärna på här. En bra sporre att man måste rapportera in sin vikt varje vecka. Behöver ta tag i vikt nedgången igen. Har stått still i flera månader nu. Väger idag 84,7 kg.