Idag 20 maj är 7 månader till 4:e advent! Nån som vill hänga på denna viktresa!
Vägdag onsdagar
Alla är välkomna under resans gång! Bara att skriva in startvikt så lägger jag in er!
Lilla utmaningen -40 kg per 11 veckor
07-okt -2,20
14-okt -0,40
21-okt -1,10
28-okt -3,10
04-nov 2,00
11-nov -1,80
18-nov 0,30
Kvar: 33,70
.......startvikt 20/5.....Nyvikt... 7månresan
Havet......(89)..............88,2......- 0,8 kg
biggan1e.(79,5)..........77,4........-2,1 kg
neleh......(66)..............71,0.........+ 5,0 kg
Lena444.(100,5)...................................
Rogann..(72)................70,5..........- 1,5 kg
Bella50..(83,7)..............67,6 .........- 16,1 kg
myskatt.(135,8)............134,5..........- 1,3 kg
Jennyc..(81,7)...............83,7..........+ 2,0 kg
fuel.......(103)...............95,6.............- 7,4 kg
Krissan2....(83,7)..........84,7...........+ 1,0 kg
Nyamig......(81,1)..........80,3........- 0,8 kg
acki............(99,5)..........88,0.....- 11,5 kg
Misslion.....(69,3............68,6.........- 0,7 kg
totoolah......(63).............61,6........ - 1,4 kg
babs2.........(94,3)..........98,5..........+ 4,2kg
Peronell......(88,6)..........88,0..........- 0,6 kg
sockergryn....(93,7)........92,0..........- 1,7 kg
Soltimme....(84,7)..........84,3...........- 0,4 kg
FrånNu........(77,8).........72,9............- 4,9 kg
Annika49.....(104)..........104,7............+0,7 kg
calin62..........(81)...........78,2...........-2,8 kg
Zita48...........(91,7).........82,8...........- 8,9 kg
Lovis............(89,7)..........83,7..........- 6,0 kg
Alerta..........(81,5)...........82,9.........+ 1,4 kg
UlletW..........(85)..............85............+- 0 kg
Cinque.........(69,4)..........64,5........- 4,9kg
MickeA........(107)...........104,3........- 2,7 kg
...........
...........
Totala minskningen från 1/1
(103,8)...Havet........- 15,6
(85,3).....biggan1e...- 7,9
(71,7).....neleh........- 0,7
(102)......Lena444....-1,5
(68)........Rogann.....+ 2,5
(93)........Bella50......- 25,4
(135,2)....myskatt.....- 0,7
(83,1)......Jennyc......+ 0,6
(103).......fuel............- 7,4
(86,1)......krissan2.....- 1,4
(89,6 ).....Nyamig......- 9,3
( 99,5).....acki...........- 11,5
(69,3)......Misslion..... - 0,7
(63).........totoolah.....- 1,4
(94).........babs2.........+ 4,5
(91)........Peronell......- 3,0
(104)......sockergryn...- 12,0
(84,6).....Soltimme.....-0,3
(77,8).....FrånNu........- 4,9
(116)......Annika49.......- 11,3
( 81).......calin62...........- 2,8
(91,7).....Zita48............- 8,9
(92,9)....Lovis..............- 9,2
(90).......Alerta.............- 7,1
(85)......UlletW.............+- 0
(69,4)...Cinque...........- 4,9
(107 )...MickeA...........- 2,7
( )....
( )....
Målvikter:
Havet........73,8 kg
biggan1e....72 kg
neleh........ 60kg
Lena444.... 85/90 kg
Rogann..... 62 kg
Bella50..... 68 kg
Myskatt.... 60 kg
Jennyc...... 70/75 kg
fuel...........70 kg
Krissan2.... 65 kg
Nyamig........67 kg
acki.............89 kg
Misslion.......50/55 kg
totoolah....... 58 kg
babs............ 90 kg
Peronel........70 kg
Sockergryn...84 kg
Soltimme......75 kg
FrånNu.........63 kg
Annika49......90 kg
calin62..........63 kg
Zita48...........80 kg
Lovis............80 kg
Alerta...........74 kg
UlletW..........
Cinque.........60 kg
MickeA........89 kg
........
........
Vi åker oxå över Bengtsfors när vi ska till vänner i Norge. Fint i Dalsland.
Vilken tripp ni ska göra ! Både i-och utlandet. 👍
Vi har inte sådana planer för vi har semester 365 dagar /år. 😄
Det blir som det blir. Vi har 3 katter som vi inte lämnar mer än en helg.
Just nu grejar vi lite i vår gamla husbil som är en veteran, Mercedes 508 -74 som skramlar och går , så man inte kan prata med varann...hi,hi...men vi åker inga långresor.
Vi tycker det är kul att sätta vår egen prägel på den bil vi har och sen kostar den inte en förmögenhet/ sjunker i värde om den bara står en säsong. Fattiga pensionärer du vet...😬 Dessutom miste vi våra campingkompisar p.ga sjukdom , och lusten avtog markant. Vi hoppas den återkommer.
Vågen är snäll och jag jublar över 16:8- metoden . Nu - 11,2 kilo 👏🌹👍
Bravo Bella hoppas jag kommer upp i den siffran nu kämpar jag först för att komma under 90 kg bara de är en resa för mig när jag väl är där skall jag ta nästa steg så detta kommer att ta tid men tycker det går bra nu tack vare er peppningar det stärker jättemycket.
Jag har också semester året om så skönt att ha sin egentid som man själv vill underbart, men jag har också katter 2 st och tyvärr så har min gamla katt 16 år epilepsi så hon måste ha tabletter morgon och kväll, är jag borta längre tid får dottern bo här och ge mediciner.
ja nu tar jag tag i denna vecka med kcal räkning onsdag faller jag lite då skall jag på klädrea med väninna jag är chauför hon fick sälja sin bil efter hon fått grå och grön starr, när jag kör på våra turer så bjuder hon på lunch och eftersom jag håller min viktresa för mig själv ( för att inte skämmas om jag misslyckas ) så kan jag inte tacka nej, jag vet... ta det lite försiktigt, så måndag och tisdag blir det att minska in.
Nu kämpar vi pepp alla
Tack acki det känns hur bra som helst just nu.👏
Dessa djur som är så älskade. Man gör allt för dom.❤️
Du behöver inte skämmas om du lämnar lite på tallriken och du får väl välja från menyn? Gör det bästa valet bara , så fixar du det. 👍
Jag håller tummarna....okej , kanske bara den ena 😬 kan behöva den andra 😄
Vad vi är duktiga här och kämpar på!
Flera med mig är nära att byta från det ena tiotalet till det andra!
Vad sägs om att kämpa lite extra och byta den siffran till 1 juli!
Mitt mål är att byta 8 mot en 7! Nån mer som hänger på?
Acki Som bella50 skrev gör bästa valet på menyn. På midsommarafton åt jag sillfrukost med dansen innan jobbet! 5 sillbitar, en liten potatis, 2 kokta ägg och 2 st mörka brödskivor med Bregott och ost på. Den andra mackan tog jag i stället för tosca kakan som dom andra åt till kaffet! Så där gjorde jag ett bra val!
Så duktig var inte jag Havet i midsommar, men jag tar igen det nu, så på vägdagen på onsdag skall jag ha gott ner mina + hg från midsommar och det trots lunch med väninnan.
Havet : Den utmaningen vågar jag mig inte på 😬 ...tänkte jag först.....men jag har ju gått ner 2,6 kilo på 8 dagar, så det borde gå bra att byta en 8 mot en 7 .....alltså minst 1,9 kilo på samma tid. JAG HÄNGER PÅ. ....och hoppas jag fixar det . 😳😬👍
nu kör vi.....
Härligt Bella nu ger vi järnet!
Helgen gick inget vidare. Fel mat i mängder, kom i alla fall ut på en spring runda om man ska se något positivt. Annars var det katastrof. Idag hoppas jag hinna med att springa i regnrusket. Inget kul men en dålig anledning att låta bli. Pepp till er!
Så blir det då och då för alla. Ny dag nya val.🌹👍