Idag 20 maj är 7 månader till 4:e advent! Nån som vill hänga på denna viktresa!
Vägdag onsdagar
Alla är välkomna under resans gång! Bara att skriva in startvikt så lägger jag in er!
Lilla utmaningen -40 kg per 11 veckor
07-okt -2,20
14-okt -0,40
21-okt -1,10
28-okt -3,10
04-nov 2,00
11-nov -1,80
18-nov 0,30
Kvar: 33,70
.......startvikt 20/5.....Nyvikt... 7månresan
Havet......(89)..............88,2......- 0,8 kg
biggan1e.(79,5)..........77,4........-2,1 kg
neleh......(66)..............71,0.........+ 5,0 kg
Lena444.(100,5)...................................
Rogann..(72)................70,5..........- 1,5 kg
Bella50..(83,7)..............67,6 .........- 16,1 kg
myskatt.(135,8)............134,5..........- 1,3 kg
Jennyc..(81,7)...............83,7..........+ 2,0 kg
fuel.......(103)...............95,6.............- 7,4 kg
Krissan2....(83,7)..........84,7...........+ 1,0 kg
Nyamig......(81,1)..........80,3........- 0,8 kg
acki............(99,5)..........88,0.....- 11,5 kg
Misslion.....(69,3............68,6.........- 0,7 kg
totoolah......(63).............61,6........ - 1,4 kg
babs2.........(94,3)..........98,5..........+ 4,2kg
Peronell......(88,6)..........88,0..........- 0,6 kg
sockergryn....(93,7)........92,0..........- 1,7 kg
Soltimme....(84,7)..........84,3...........- 0,4 kg
FrånNu........(77,8).........72,9............- 4,9 kg
Annika49.....(104)..........104,7............+0,7 kg
calin62..........(81)...........78,2...........-2,8 kg
Zita48...........(91,7).........82,8...........- 8,9 kg
Lovis............(89,7)..........83,7..........- 6,0 kg
Alerta..........(81,5)...........82,9.........+ 1,4 kg
UlletW..........(85)..............85............+- 0 kg
Cinque.........(69,4)..........64,5........- 4,9kg
MickeA........(107)...........104,3........- 2,7 kg
...........
...........
Totala minskningen från 1/1
(103,8)...Havet........- 15,6
(85,3).....biggan1e...- 7,9
(71,7).....neleh........- 0,7
(102)......Lena444....-1,5
(68)........Rogann.....+ 2,5
(93)........Bella50......- 25,4
(135,2)....myskatt.....- 0,7
(83,1)......Jennyc......+ 0,6
(103).......fuel............- 7,4
(86,1)......krissan2.....- 1,4
(89,6 ).....Nyamig......- 9,3
( 99,5).....acki...........- 11,5
(69,3)......Misslion..... - 0,7
(63).........totoolah.....- 1,4
(94).........babs2.........+ 4,5
(91)........Peronell......- 3,0
(104)......sockergryn...- 12,0
(84,6).....Soltimme.....-0,3
(77,8).....FrånNu........- 4,9
(116)......Annika49.......- 11,3
( 81).......calin62...........- 2,8
(91,7).....Zita48............- 8,9
(92,9)....Lovis..............- 9,2
(90).......Alerta.............- 7,1
(85)......UlletW.............+- 0
(69,4)...Cinque...........- 4,9
(107 )...MickeA...........- 2,7
( )....
( )....
Målvikter:
Havet........73,8 kg
biggan1e....72 kg
neleh........ 60kg
Lena444.... 85/90 kg
Rogann..... 62 kg
Bella50..... 68 kg
Myskatt.... 60 kg
Jennyc...... 70/75 kg
fuel...........70 kg
Krissan2.... 65 kg
Nyamig........67 kg
acki.............89 kg
Misslion.......50/55 kg
totoolah....... 58 kg
babs............ 90 kg
Peronel........70 kg
Sockergryn...84 kg
Soltimme......75 kg
FrånNu.........63 kg
Annika49......90 kg
calin62..........63 kg
Zita48...........80 kg
Lovis............80 kg
Alerta...........74 kg
UlletW..........
Cinque.........60 kg
MickeA........89 kg
........
........
Bella ja med 1 hg! Nu kämpar vi på att komma under 8 tills på onsdag. I kväll skall jag ut med en klasskompis som är på ön just nu. så då blir det fika på em och sen skall vi äta mat på kvällen. (inte bra för vågen). Fredag skall jag träffa en FBvän som är nere på ön för en fika. Så veckan kommer bli tuff men jag ger mig inte ja skall ner under 80, 1 juli. Roligt att vi följs åt med nästan samma vikter. Grattis till ditt minus
Krissan2 fixar detta!
Annika49 Välkommen!
Oförändrat på vågen här, 88,6 kilo. Få se vad vågen "säger" nästa vecka. Jag väger mig alltid här på jobbet, en riktigt sjukhusvåg. Men nu går jag på semester på fredag, så nästa vecka blir det vägning hemma. Jag vill helst väga mig på samma våg hela tiden. Så vi får se vad resultatet blir.
Ha det gott alla, så kämpar vi på.
Väg dig hemma oxå idag så har du ett utgångsläge. Vågar är olika.
ha en trevlig semester 🌹👍
Så glad jag blir gick ner + hg från midsommar och lite till verkar som jag är på gång mycket tack vare alla peppningar här, idag blir det en utmaning åker strax och hämtar upp väninnna rundtur på rea och sedan bjuder hon på lunch.
Dagens vikt 96,0 kg
**************
Tror jag hamnat på en platå för just nu är det så segt, men ett litet minus blev det -0,2kg så nya vikten är 93,5 kg
Bravo acki ! 👏👏 köp inte för mycket på rean. Det blir snart för stort ändå 👏😄👍
Sockergryn ett minus är ett minus....i alla lägen. Grattis 👏👏
Fredrik skrev om platåer tidigare på Forum LCHF .
Åtgärderna är många beroende på orsaken till platån. Sök härinne om det.
Pepp till en bra viktvecka🌹👍
Jag klev ju in här igår (tack för att jag fick va me´) så idag blev det ingen onsdagsvägning. Istället hoppas jag på lite framgång till nästa onsdag.
Nu då jag är tillbaka på MD efter ett lååång uppehåll, ångrar jag så att jag inte stannade kvar förra gången. Surt sa räven....
Skickar lite sommarpepp från verandan (med utsikt över rämngrått och vått väder)
Tack för tipset Bella50, ska kika där!! Jag vet att jag får kämpa för mina minskade kilon och att jag haft dem länge. Jag är tacksam för mina 2 hg och för mina 10,5 kg minus totalt i år. Många bäckar små! ;)
Visstja... (tjatjag) min målvikt är 63 kg - men det är min slut-mål-vikt. Vet inte om jag hinner dit till advent.