Idag 20 maj är 7 månader till 4:e advent! Nån som vill hänga på denna viktresa!
Vägdag onsdagar
Alla är välkomna under resans gång! Bara att skriva in startvikt så lägger jag in er!
Lilla utmaningen -40 kg per 11 veckor
07-okt -2,20
14-okt -0,40
21-okt -1,10
28-okt -3,10
04-nov 2,00
11-nov -1,80
18-nov 0,30
Kvar: 33,70
.......startvikt 20/5.....Nyvikt... 7månresan
Havet......(89)..............88,2......- 0,8 kg
biggan1e.(79,5)..........77,4........-2,1 kg
neleh......(66)..............71,0.........+ 5,0 kg
Lena444.(100,5)...................................
Rogann..(72)................70,5..........- 1,5 kg
Bella50..(83,7)..............67,6 .........- 16,1 kg
myskatt.(135,8)............134,5..........- 1,3 kg
Jennyc..(81,7)...............83,7..........+ 2,0 kg
fuel.......(103)...............95,6.............- 7,4 kg
Krissan2....(83,7)..........84,7...........+ 1,0 kg
Nyamig......(81,1)..........80,3........- 0,8 kg
acki............(99,5)..........88,0.....- 11,5 kg
Misslion.....(69,3............68,6.........- 0,7 kg
totoolah......(63).............61,6........ - 1,4 kg
babs2.........(94,3)..........98,5..........+ 4,2kg
Peronell......(88,6)..........88,0..........- 0,6 kg
sockergryn....(93,7)........92,0..........- 1,7 kg
Soltimme....(84,7)..........84,3...........- 0,4 kg
FrånNu........(77,8).........72,9............- 4,9 kg
Annika49.....(104)..........104,7............+0,7 kg
calin62..........(81)...........78,2...........-2,8 kg
Zita48...........(91,7).........82,8...........- 8,9 kg
Lovis............(89,7)..........83,7..........- 6,0 kg
Alerta..........(81,5)...........82,9.........+ 1,4 kg
UlletW..........(85)..............85............+- 0 kg
Cinque.........(69,4)..........64,5........- 4,9kg
MickeA........(107)...........104,3........- 2,7 kg
...........
...........
Totala minskningen från 1/1
(103,8)...Havet........- 15,6
(85,3).....biggan1e...- 7,9
(71,7).....neleh........- 0,7
(102)......Lena444....-1,5
(68)........Rogann.....+ 2,5
(93)........Bella50......- 25,4
(135,2)....myskatt.....- 0,7
(83,1)......Jennyc......+ 0,6
(103).......fuel............- 7,4
(86,1)......krissan2.....- 1,4
(89,6 ).....Nyamig......- 9,3
( 99,5).....acki...........- 11,5
(69,3)......Misslion..... - 0,7
(63).........totoolah.....- 1,4
(94).........babs2.........+ 4,5
(91)........Peronell......- 3,0
(104)......sockergryn...- 12,0
(84,6).....Soltimme.....-0,3
(77,8).....FrånNu........- 4,9
(116)......Annika49.......- 11,3
( 81).......calin62...........- 2,8
(91,7).....Zita48............- 8,9
(92,9)....Lovis..............- 9,2
(90).......Alerta.............- 7,1
(85)......UlletW.............+- 0
(69,4)...Cinque...........- 4,9
(107 )...MickeA...........- 2,7
( )....
( )....
Målvikter:
Havet........73,8 kg
biggan1e....72 kg
neleh........ 60kg
Lena444.... 85/90 kg
Rogann..... 62 kg
Bella50..... 68 kg
Myskatt.... 60 kg
Jennyc...... 70/75 kg
fuel...........70 kg
Krissan2.... 65 kg
Nyamig........67 kg
acki.............89 kg
Misslion.......50/55 kg
totoolah....... 58 kg
babs............ 90 kg
Peronel........70 kg
Sockergryn...84 kg
Soltimme......75 kg
FrånNu.........63 kg
Annika49......90 kg
calin62..........63 kg
Zita48...........80 kg
Lovis............80 kg
Alerta...........74 kg
UlletW..........
Cinque.........60 kg
MickeA........89 kg
........
........
Idag skiner solen. Äntligen! Får strax bli en kopp kaffe i solen. Idag ska vi träffa svägerskan med hennes två barn och leka i en lite större lekpark. Där kan man alltid få sig ett litet träningspass när man klättrar mm utan att man tänker på det. Ska också försöka hinna med en springrunda. Det va 2 veckor sen sist så det är dags nu. Ha en härlig dag allihopa!
***********
Helgens " timeout" med frukostfralla , potatis och tunnbröd renderade i en viktuppgång på +0,7 kg.....detta trots att jag travat och gått oerhört mycket mer än jag brukar.
Var det värt det ?....njaa....kanske,kanske inte. 😳 ......
det smakade ju gott just då i alla fall ! 😬
Jag får se hur snabbt jag tappar denna viktökning.
ha en bra viktvecka därute 🌹👍
Min långhelg i sthlm visade på en vikt på 85,4 kg:( upp +1,9 kg
Så det är bara att ta nya tag denna vecka innan semsetern börjar nästa måndag!
Nu är vikterna uppdaterade!
Vikt 78.5 kg imorse men det var innan godisdj...en satte in. Har ätit 2.5 gånger mitt dagsintag och har inte någon större lust att låta bli allt gott. Har inte heller rört på mig utom en mycket kort promenad till kondiset.
Idag är en ny dag....med nya bättre val. Pepp biggan 🌹👍
Idag har redan 6 av 7 hg försvunnit. Måste varit vätska som kh samlat upp i kroppen. Känns gott att det rättar till sig så fort. Nu blir det spännande att väga sig imorgon. Hoppas på ett +- noll i alla fall.
lycka till alla 🌹👍
Härligt bella50!
Hoppas att mina plus kg försvinner tills i morgon plus lite till gärna! Skulle vara roligt att komma så nära 7 på måndag 20/7 när jag går på semester! Så det blir en strikt vecka! Vill skall bort på grillfest på onsdag kväll. Gubben skulle köra men jag kör i stället! Jag har ju ett mål att nå på måndag!
biggan1e inte roligt när godis 👿 kommer! För mig tog det 3 veckor med att äta massa onyttigt innan jag kände att nu får det vara bra! Så vågen visade plus alla 3 veckorna! Men nu siktar jag på minus vecka!
Jag försöker att tänka framåt. men ibland
kommer man tillbaka dit jag började
Imorse gick gubbe, hund. o jag en
promenad på ca 7 km Tyckte det var bra
att jag orkade med mina ben Men det spöregnade
hela tiden tills vi kom hem igen