Här Håller vi Cerisare Till!
Lag Cerise Startvikt Vecka
Monqi......(80,5)......
corre........(80,6).....
Zyrsan......(82,2)...
1949........(83,7)....
SaraElsa...(84,8)....
Melser.......(86,4)....
Havet.........(87,9)....
SuperK......(86,0)....
Milias.......(84,4).....
Acki.........(90,0).....
Roosan....(94,0).....
MammaEva....(90,9)...
Länk till Hemsidan:
https://sites.google.com/site/vaaren2018biggestloser/home
Länk till Biggest Loser Tråden:
https://www.matdagboken.se/?p=forum&visa=trad&TradID=12878&Sida=1
Vi lämnar in vikten senast kl 22 på onsdagar. Kopiera listan till en ny kommentar och fyll i vikten. Vi har ett gemensamt ansvar för att resultaten blir överfört till Biggest Loser- tråden varje vecka. Skriv gärna i tråden om ni blir borta en vecka eller tar en längre paus.
- Vikten in senast på onsdagar! Man får ha vilken dag som helst!
- Är man först på plan så kopierar man listan i forumstråden!
- Eller kopierar senaste listan som ni gjort redan
- ibland är det svårt att kopiera skriv in eran vikt så lägger nån in den till listan.
- sista personen på onsdag lägger över listan till Biggest Loser tråden, se länk ovan! (( har inte listan kommit in i BL tråden) så går jag in på lagen och kollar.
- Sen skriver jag ner vikterna och lägger in på hemsidan se länk ovan.
- man kan göra denna tråd till en aktiv tråd och inte bara vikt inlämningstråd om man vill.
- Det som alltid skall stå på listan är vad vågen visar och inte tex -0,5 kg då kan det bli en massa fel.
- Varje vecka kommer det in resultat i BL tråden, I slutet av månaden kommer vem som gått ner mest och får 2 biobiljetter och 3 mån plusmedlemskap.
Yes vi klarade våra viktmål till denna vecka monqi!
Lag Cerise Startvikt Vecka 15
Monqi......(80,5).....74,5
corre........(80,6).....
Zyrsan......(82,2)...
1949........(83,7)....
SaraElsa...(84,8)....76,4
Melser.......(86,4)....
Havet.........(87,9)....82,2
SuperK......(86,0)....
Milias.......(84,4).....
Acki.........(90,0)......88,0
Roosan....(94,0).....93,5
MammaEva....(90,9)...90,6
saaaakta men säkert går det neråt! =)
Havet
Lag Cerise Startvikt Vecka 16
Monqi......(80,5).....
corre........(80,6).....
Zyrsan......(82,2)...
1949........(83,7)....
SaraElsa...(84,8)....76,2
Melser.......(86,4)....
Havet.........(87,9)....
SuperK......(86,0)....
Milias.......(84,4).....
Acki.........(90,0)......
Roosan....(94,0).....
MammaEva....(90,9)...
Det går så trögt. Blir lite halvt galen av resultaten. Ska testa att minska mitt ät fönster och se om det gör skillnad. Får se nästa vecka =)
93,0 blev det den här veckan. Är någon snäll att fyller i det åt mig. Tack på förhand.💐
Dagens vikt 87,0 blev en bra vecka nöjd - 1 kg
Tacksam om någon fyller i åt mig ( en av dom som inte klarar av att fylla i själv ) Tack på förhand.
Lag Cerise Startvikt Vecka 16
Monqi......(80,5).....
corre........(80,6).....
Zyrsan......(82,2)...
1949........(83,7)....
SaraElsa...(84,8)....76,2
Melser.......(86,4)....
Havet.........(87,9).... 83,0
SuperK......(86,0)....
Milias.......(84,4).....
Acki.........(90,0)......87,0
Roosan....(94,0).....93,0
MammaEva....(90,9)...
Efter min födelsedag i fredags har jag varit i diket kommit upp igen. I måndags gick det bra började med stavrunda sen iväg på dygnspass. Vad gör jag lagar kålpudding. Äter kål med flytande smör på. Sen stekt med sirap. Plus 70 gr nötter. Hade sånt sug!
Igår var jag seg. Satt ute på altan från lunch. 2 nävar mandel 10 aprikoser och 2 mellanmålsbarer slank ner.
I morse kände jag att det inte går att hålla på så. Upp kl 5,30 ut på stavrunda kom hem 9,73 km sen blev det att gå runt huset så det blev 1 mil. Så idag måste det bli skärpning med maten.
på lördag har jag min födelsedag med bjudning med allt vad det innebär så det blir tufft och en utmaning.🎂🍾🍷 Ja ja ibland får man fira 😉
Få se hur nästa vägning ser ut. Fyller år idag gick ganska bra valde och tog 1 kaka och en liten bit tårta. Imorgon åker vi med Cinderella till Åland så det blir en prövning. Ha en bra fortsättning på onsdagen.