Veteran
8081 inlägg
Här är en grupp Dimmga Körsbär som kämpar med sina vikter och surrar lite om ditt och datt. https://sites.google.com/site/biggestlosermidsommar2013 till BL sommar http://www.matdagboken.se/?p=forum&visa=trad&TradID=9294&Sida=39 till resultatrapportsidan
Bra jobbat allihopa!
Jippi va vi är bra !!!!
Någon här som kör 5:2 dieten? Jag är lite sugen att testa det måste jag säga. Verkar ju vara många vinningar med den.
Ewe, jag har kört 5:2 i en vecka nu och är jättepositiv (som bonus har jag gått ner 8 hg)! Jag känner mig pigg, frisk och glad och har mycket mer energi än tidigare. Dessutom har det en annan effekt (på mig i alla fall), de dagar då jag inte fastar tänker jag dock på vad jag äter. Är inte sugen på kakor och godis, äter mycket mer grönsaker. Jag lägger ner mer tid på matlagningen och tycker helt plötsligt att det är kul. Jag kör 5:2 tillsammans med min man och vi har valt måndagar och torsdagar till våra fastedagar för det passar oss bra. Vi äter våra 500 respektive 600 kalorier på en måltid och det gör vi när vi kommer hem från jobbet. Man kan ju välja hur man vill dela upp det beroende på vad som passar en bäst, man kan prova sig fram. Du har ingenting att förlora på att prova och det är mycket, mycket enklare än vad jag trodde. Första dagen drack jag nog lite för lite, fick en malande huvudvärk, så tänk på att dricka massor. Jag kan med enkelhet fortsätta leva så här resten av mitt liv kan jag säga!
Lag Dimmigt Körsbär v 34 Fetis50 ..... hagalund .... 87 babs2 ...92,1 evve_ .... Jonnax .... Lena444 .... AnnC .... Mano70 ...hoppar av, kommer kanske tillbaka i höst/vinter Cabass .... 80,6 Thyndra .... 94,4 Mezcal88 .. monosc ....har inte varit på md sen 10/7 3siffror ..... Danni24.... Kia66.......
YES! Lyckades kopiera in tabellen. Har startat en egenvariant av 5:2. Läste lit om orginalet och det verkade så tjorvigt. Jag testar att äta "pulver" Nutrilett, Diet Shake och överblivna soppor från Xtravaganzan två dagar i veckan, Denna vecka gick det ju bra. Vill komma under 90 kg till Tjejmilen7/9
Härligt Babs2! Nu har det vänt:. Kul att du lyckades med både vikt och datorn.
Evve: Thyndra kör väl 5:2 också, har ju startat en egen tråd om det. Och nu har jag börjat någon egen variant. Har du startat?
Vad har ni för tråd? Idag är min första fastedag, måste prova det alla pratar om :-)
5:2 START 29/7-13 så heter tråden som jag startade. Välkommen :) Pia