Mycket engagerad
160 inlägg
Tänke att det är lätt att missa varandras uppdateringar, så skapade en tråd iiistället=) Hur går det för er?
Men Gud hade jag?! vad kul! :)
Visst är det!!:-D
hur många är vi nu egentligen i laget? läste att hundvan också skulle ta en paus från biggest loser.
Oj - vad tråkigt! Då tror jag vi är 3 st - du, jag och Marina78. Förhoppningsvis kanske någon av de andra kommer tillbaka lite senare. Hm - de senaste 2 dagarna har inte varit bra - mkt överätning av allt jag inte ska äta...något med hotellfrukostar som blir besvärligt och sprider sig till övriga måltider...men jag jobbar på att stå still i nästa vägning trots detta. Jag kan ju inte få ett dropp som senast varje vecka (även om jag önskar att det gick:-D ) Idag har funkat något sånär - vilket känns bra!:-)
Jag har också haft det svårt. Jag har gått upp igen +2 kg men jag ska ta tag i det här igen. Jag vill börja träna så som jag gjorde i början av min viktresa. Sluta ta en massa laxerande och börja ett mer häslosamt liv. Jag har börjat sätta upp delmål och så fort jag får pengar på fredag så ska jag börja men sund kost igen.
Låter som en bra plan! Du hade ju jättebra träningsprogram som du skrev om i början av den här tråden. Nu när det börjar bli ljusare och varmare ute så blir det ju enklare också att masa sig ut också - det intalar jag mig själv ivarjefall:-) Ny vecka imorgon - nya tag! Det här ska gå:-) Massa pepp till oss alla!!
endast 0,2 ner denna vecka men glad det är minus då förra helgen blev mycket fusk.... Vi kämpar på... kom ihåg att det är maten som är viktigast vid viktnedgång.. motionen är viktig för att må bra å bli pigg... använd 3timmars metoden å ät var 3:dje timme.... kämpa på!!
Hej, Vi låg under den gula linjen tyvärr... någon som har bra ide på utmaning?
Kasnke att stanna upp minst en gång per dag å tänka på något positiva man har runt sig. Stanna upp efter man utfört en motion å känna känslan...
Är vi bara 2 kvar nu?