Veteran
2381 inlägg
Här träffas vi, peppar varandra, ger varandra stöd i alla med och motgångar! Kom igen nu tjejer, låt detta bli det bästa året nånsin! PEPP! :D Vi lämnar in vikten här i tråden, så lämnar vi en samlad lista till Havet i BL tråden. Det blir säkert mkt lättare för henne också. :) Lag Mint består av: MissKp Troxii Lavali Ankhiana lascala emma214 Den som skriver in sin vikt sist av alla på onsdags kvällen har som i uppdrag att lämna in listan i stora BL tråden SENAST kl 20.00!
Haha Tack för komplimangen :D Dock är de bara så samma dag som jag tränat armar och musklerna har jobbat hårt... ;) Men en dag... ;)
vältränade armar är så himla snyggt på både killar som tjejer
MissKp Troxii - 58,7kg Lavali Bell Rachell AnnaVeg Ankhiana Kolla?! Över 2kg! BAM! Haha.. ;) Ja, det är verkligen snyggt. Det jag satsar på, att ha det hela tiden ;)
gudars vad härligt ju :) Grattis eller vad man säger. Snart nära målet :) Jag förväntar mig stillastående nu några veckor som de brukar bli efter viktnedgång. Trots att jag är beredd på de så är de frustrerande så in i norden
Så blir det ju, men gör nåt extra, dra av nån kcal här o där (om du inte redan äter på minimum) eller gå mer promenader, längre, fortare? Cykla, simma? Gör nåt ovanligt så kroppen vaknar :)
Helt klart bra tips, lätt att försöka ge den en spark nu när de är bättre uteväder. Ja jag ska börja springa ordentligt så fort jag hittar några bra skor, märkte att de jag hade inte var de bästa så de man gjort hittills har vart halvhjärtade då fötterna skriker om nåd
MissKp Troxii - 58,7kg Lavali Bell Rachell - 59,4 AnnaVeg Ankhiana Jag skäms! Förlåt för att jag förstört för er andra.
Sluta skämmas! Genast! :) Du kommer igen, vi alla ALLA har "sämre" resultat ibland. :)
skäms inte, som troxii säger, vi har alla vart där, jag kommer nog gå upp lite titt som tätt ibland också igen :)
Jag har varit som en jäkla jojjo på sistone så jag är inte bättre själv. Det ÄR svårt när det är mindre att tappa :) Och sen är det kvinnliga saker, kanske tränat mkt... Ätit lite extra gott.. ;p Med det får vi!!! Så jäkla nära på att äta för mkt idag, hela dagen har jag inte haft nån aptit (ätit ändå) och nu på kvällen slog det mig, eller runt middagstid. Men jag klara mig.:) Puh! Imorn är det fasta! Pepp!