icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Lag SilverMarin 2014

Mycket engagerad
202 inlägg
6 januari 2014 21:33

Här är tråden för lag SilverMarin. Jag kan inte ta på mig att alltid vara den som lägger ut vikterna varje onsdag, vi kan kanske hjälpas åt? Bounty 69,0 Lemli 69,0 mickiw84 75,7 LinusMF 71,6 midori2 79,2 BirtheX 77,2 petraj74 79,0 murto 78,8 JHH 77,5 yvesmia 76,1 Ribban66 74,8 Candida 76,3 Kiak 74,1 SimoneEk 79,0 caron 77,7 Pärlan 78,6 Monken63. 77,3 ar2d2 67,5 Pyrefly 70,9 Pepp och lycka till allihop!

  • Engagerad
    93 inlägg
    5 mars 2014 07:15

    Lag Silver Marin V 10 Lemli 69,0 ............ mickiw84 75,7 LinusMF 71,6 ....... midori2 79,2 BirtheX 77,2 ......... petraj74 79,0 murto 78,8........ JHH 77,5....... yvesmia 76,1 Ribban66 74,8 ......68,5 Candida 76,3 ......... Kiak 74,1........ SimoneEk 79,0 ..... caron 77,7 Pärlan 78,6 ...... Monken63. 77,3 ar2d2 67,5 ......

  • Mycket engagerad
    106 inlägg
    5 mars 2014 07:30

    Lag Silver Marin V 10 Lemli 69,0 ............ mickiw84 75,7 LinusMF 71,6 ....... midori2 79,2 BirtheX 77,2 ......... petraj74 79,0 murto 78,8........ JHH 77,5....... yvesmia 76,1 Ribban66 74,8 ......68,5 Candida 76,3 ......... Kiak 74,1........ SimoneEk 79,0 ..... 72,4 caron 77,7 Pärlan 78,6 ...... Monken63. 77,3 ar2d2 67,5 ......

  • På gång
    22 inlägg
    5 mars 2014 08:43

    Lag Silver Marin V 10 Lemli 69,0 ............ mickiw84 75,7 LinusMF 71,6 ....... midori2 79,2 BirtheX 77,2 ......... petraj74 79,0 murto 78,8........ JHH 77,5.......75,5 yvesmia 76,1 Ribban66 74,8 ......68,5 Candida 76,3 ......... Kiak 74,1........ SimoneEk 79,0 ..... 72,4 caron 77,7 Pärlan 78,6 ...... Monken63. 77,3 ar2d2 67,5 ......

  • På gång
    22 inlägg
    5 mars 2014 08:45

    När livet "står ivägen" för det egna målet. Som jag skrev sist jag var inne var att jag skulle satsa 100%. Jo tack för det..... anhörig på Sahlgrenska sjukhuset o jätte dålig så det har blivit många timmar sittandes och kolla på hjärtmaskiner o allt annat som blippar. INGET bra läge att äta rätt. mitt internet "tog slut" flyttat till hus och barnen kollade film o vips så var februaris hela internet slut, mao inte kunnat regga min mat. så på grund av allt strul och att vågen stod hemma 25 mil från Sahlgrenska blev det ingen vikt förra veckan. jag är dock en positiv människa och NU måste det vara slut på eländet så jag kan fokusera på det jag vill. Min stora fälla är ju när saker går lite snett, då är jag minsann värd att äta något extra. Det är ingen bra tanke. jag jobbar på den

  • Mycket engagerad
    106 inlägg
    5 mars 2014 09:05

    Förstår dig så väl, JHH. När jag har krisat som ALLRA värst historiskt sett har jag tappat aptiten och gått ner i vikt, men i andra jobbiga perioder i livet har det legat nära till hands att hålla sig uppe genom att stoppa något "tröstegott" i munnen med jämna mellanrum. Med känt resultat. Väldigt mänskligt och ingenting att skämmas för. Håller tummarna lite extra för dig. Det är nuet och framtiden som gäller! :) Kram, Simone <3

  • Veteran
    1187 inlägg
    5 mars 2014 09:56

    Lag Silver Marin V 10 Lemli 69,0 ............ mickiw84 75,7 LinusMF 71,6 ....... midori2 79,2 BirtheX 77,2 ......... petraj74 79,0 murto 78,8........ JHH 77,5.......75,5 yvesmia 76,1 Ribban66 74,8 ......68,5 Candida 76,3 ......... Kiak 74,1........ SimoneEk 79,0 ..... 72,4 caron 77,7 Pärlan 78,6 ...... Monken63. 77,3 ar2d2 67,5 ...... 68,3 Visst har jag varit på sportlov och jag har varit ute från 09.00 - 17.00!! OCH visst har det stoppats i munnen sådant som kanske inte borde varit där. Jag känner att jag samlat på mig vätska så jag får ge det 2 veckor för att se att vikten normaliseras. PUH - fast det var en härlig vecka i de Dolomitiska bergen. Pepp till er alla!

  • Mycket engagerad
    470 inlägg
    5 mars 2014 10:55

    Lag Silver Marin V 10 Lemli 69,0 ............ mickiw84 75,7 LinusMF 71,6 .......70,7 midori2 79,2 BirtheX 77,2 ......... petraj74 79,0 murto 78,8........ JHH 77,5.......75,5 yvesmia 76,1 Ribban66 74,8 ......68,5 Candida 76,3 ......... Kiak 74,1........ SimoneEk 79,0 ..... 72,4 caron 77,7 Pärlan 78,6 ...... Monken63. 77,3 ar2d2 67,5 ...... 68,3 Ändå ok med tanke på semmeldag, kladdkaka på Gåvan. Och lite annat. Men i det stora hela har jag skött mej. Gjort potatisgratäng med rättika, och denna gång gjorde jag enligt recept, och det blev riktigt bra. Framför allt dag 2 och framåt. Nya tag! Nya utmaningar! Pepp alla!

  • På gång
    24 inlägg
    5 mars 2014 13:44

    75,2

  • Mycket engagerad
    202 inlägg
    5 mars 2014 21:41

    Lag Silver Marin V 10 Lemli 69,0 ............ 63,8 mickiw84 75,7 LinusMF 71,6 .......70,7 midori2 79,2 BirtheX 77,2 ......... petraj74 79,0 murto 78,8........75,2 JHH 77,5.......75,5 yvesmia 76,1 Ribban66 74,8 ......68,5 Candida 76,3 ......... Kiak 74,1........ SimoneEk 79,0 ..... 72,4 caron 77,7 Pärlan 78,6 ...... Monken63. 77,3 ar2d2 67,5 ...... 68,3 Igår hade jag en dag då jag unnade mig ALLT och det slutade i totalt magkaos. På fredag åker jag till min syster och njuter för fullt, hemma på måndag kväll och på tisdag börjar allvaret. 24 maj springer jag Stockholms Brantaste 3,3 km uppför i Hammarbybacken så min hårdträning börjar på tisdag! Kram och pepp allihop! Lägger över tråden!

  • Mycket engagerad
    106 inlägg
    12 mars 2014 06:58

    Bounty 69,0 Lemli 69,0 mickiw84 75,7 LinusMF 71,6 midori2 79,2 BirtheX 77,2 petraj74 79,0 murto 78,8 JHH 77,5 yvesmia 76,1 Ribban66 74,8 Candida 76,3 Kiak 74,1 SimoneEk 79,0 ..... 72,0 caron 77,7 Pärlan 78,6 Monken63. 77,3 ar2d2 67,5 Sju kilo minus sedan starten - och därmed halvvägs till målvikten. Yay! :D Lycka till, alla vänner på vågen! <3