Mycket engagerad
202 inlägg
Här är tråden för lag SilverMarin. Jag kan inte ta på mig att alltid vara den som lägger ut vikterna varje onsdag, vi kan kanske hjälpas åt? Bounty 69,0 Lemli 69,0 mickiw84 75,7 LinusMF 71,6 midori2 79,2 BirtheX 77,2 petraj74 79,0 murto 78,8 JHH 77,5 yvesmia 76,1 Ribban66 74,8 Candida 76,3 Kiak 74,1 SimoneEk 79,0 caron 77,7 Pärlan 78,6 Monken63. 77,3 ar2d2 67,5 Pyrefly 70,9 Pepp och lycka till allihop!
Nu lägger jag över tråden, ni som kommer efter får lägga till er vikt under BL tråden :)
Lag SilverMarin v 18 Lemli 69,0 ............ mickiw84 75,7 ......... LinusMF 71,6 ....... midori2 79,2 BirtheX 77,2 ......... petraj74 79,0 murto 78,8........ JHH 77,5....... yvesmia 76,1 Ribban66 74,8 ..... Candida 76,3 ......... Kiak 74,1...….. SimoneEk 79,0 ..... 69,2 caron 77,7 Pärlan 78,6 ...... Monken63. 77,3 ar2d2 67,5 ...
Lag SilverMarin v 18 Lemli 69,0 ............ mickiw84 75,7 ......... LinusMF 71,6 ....... midori2 79,2 BirtheX 77,2 ......... petraj74 79,0 murto 78,8........ JHH 77,5....... yvesmia 76,1 Ribban66 74,8 .....68,4 Candida 76,3 ......... Kiak 74,1...….. SimoneEk 79,0 ..... 69,2 caron 77,7 Pärlan 78,6 ...... Monken63. 77,3 ar2d2 67,5 ... Gilla
Lag SilverMarin v 18 Lemli 69,0 ............ mickiw84 75,7 ......... LinusMF 71,6 ....... 71,3 midori2 79,2 BirtheX 77,2 ......... petraj74 79,0 murto 78,8........ JHH 77,5....... yvesmia 76,1 Ribban66 74,8 .....68,4 Candida 76,3 ......... Kiak 74,1...….. SimoneEk 79,0 ..... 69,2 caron 77,7 Pärlan 78,6 ......75.4 Monken63. 77,3 ar2d2 67,5 ...
Jag lägger över tråden i Biggest Loser. Ha en riktigt skön helg!
Lag SilverMarin v 19 Lemli 69,0 ............ mickiw84 75,7 ......... LinusMF 71,6 ....... midori2 79,2 BirtheX 77,2 ......... petraj74 79,0 murto 78,8........ JHH 77,5....... yvesmia 76,1 Ribban66 74,8 ..... Candida 76,3 ......... Kiak 74,1...….. SimoneEk 79,0 ..... 68,6 caron 77,7 Pärlan 78,6 ...... Monken63. 77,3 ar2d2 67,5 ...
Lag SilverMarin v 19 Lemli 69,0 ............ mickiw84 75,7 ......... LinusMF 71,6 ....... midori2 79,2 BirtheX 77,2 ......... petraj74 79,0 murto 78,8........ JHH 77,5....... yvesmia 76,1 Ribban66 74,8 .....67,8 Candida 76,3 ......... Kiak 74,1...….. SimoneEk 79,0 ..... 68,6 caron 77,7 Pärlan 78,6 ...... Monken63. 77,3 ar2d2 67,5 ... Jag har äntligen kommit igång och träna lite och som tur är rör sig vågen sakta nedåt.
Lag SilverMarin v 19 Lemli 69,0 ............ mickiw84 75,7 ......... LinusMF 71,6 ....... 71,6 midori2 79,2 BirtheX 77,2 ......... petraj74 79,0 murto 78,8........ JHH 77,5....... yvesmia 76,1 Ribban66 74,8 .....67,8 Candida 76,3 ......... Kiak 74,1...….. SimoneEk 79,0 ..... 68,6 caron 77,7 Pärlan 78,6 ...... Monken63. 77,3 ar2d2 67,5 ... Hej hopp! Här är jag tillbaka på ruta 1 så att säga, viktmässigt. Jag brukar vara extremt lätt att tolka: äter jag bra går jag ner, äter jag dåligt går jag upp. Inga mysterier. Utom nu. Käkat bra typ hela veckan, förutom lite i lördags. Och då vart det en handfull lakritspinnar, som man säger, en piss i Mississippi. Skulle ha fikagäster på söndagen, gästerna kom men fikade ej. Jag hade köpt wienerbröd och i stället för att äta upp alla fyra så gav jag dem till grannen. Alla :) Var och fikade med kompisar i måndags, tog grädde med bär. Det enda jag kan tänka ut är att jag varit generös med Cola Zero. Cola är inte en av mina laster, men i brist på annat kan jag ibland köpa en flaska. Är det någon som vet om man kan bli påverkad av den? Inga kalorier, vilket egentligen är ointressant för mej, men det är ju inte några kolisar heller. Eller? Blir man påverkad av det söta? Nå, jag kör på, för jag vet att största vinsten är humöret som slipper djupdykningar ända ner i källaren, samt avsaknaden av vissa - flera - fysiska väldigt påtagliga otrevligheter. Ha en bra vecka alla!
Lag SilverMarin v 19 Lemli 69,0 ............ mickiw84 75,7 ......... LinusMF 71,6 ....... 71,6 midori2 79,2 BirtheX 77,2 ......... petraj74 79,0 murto 78,8........ JHH 77,5....... yvesmia 76,1 Ribban66 74,8 .....67,8 Candida 76,3 ......... Kiak 74,1...….. SimoneEk 79,0 ..... 68,6 caron 77,7 Pärlan 78,6 ...... Monken63. 77,3 ar2d2 67,5 ... 66,1 Hej alla i lag SilverMarin! Ursäkta min frånvaro - men det har varit väldigt mycket under en period. Vikten håller sig någorlunda stabil. Mitt mål är/var att komma ner till 65 och därefter vara viktstabil. Just nu är jag väldigt nöjd med att vara "stabil" runt 66. Resan har ändå varit -13,5 kg. Pepp till er alla -ser att flera har gjort riktiga framsteg viktmässigt. Det är så skönt och roligt att nå sitt mål och delmål. Pepp - vi skall inte bada i vassen i sommar :-)
Lag SilverMarin v 19 Lemli 69,0 ............ 65,1 mickiw84 75,7 ......... LinusMF 71,6 ....... 71,6 midori2 79,2 BirtheX 77,2 ......... petraj74 79,0 murto 78,8........ JHH 77,5....... yvesmia 76,1 Ribban66 74,8 .....67,8 Candida 76,3 ......... Kiak 74,1...….. SimoneEk 79,0 ..... 68,6 caron 77,7 Pärlan 78,6 ...... Monken63. 77,3 ar2d2 67,5 ... 66,1 Hej allihop! Är jätte förvånad, jag försökte faktiskt lägga in min vikt och vår tråd på BL förra veckan via mobilen, trodde till och med att jag lyckades och blev chockad nu när jag märkte att det faktiskt inte gått in :( Jag har kommit igång med träningen, pendlar konstant mellan 64,7-66 Ska börja skriva matdagbok igen. 24 maj skall jag springa Stockholms Brantaste och jag har lovat mig själv att göra det under 39 min, hoppas jag lyckas. Bra jobbat allihop, pepp på oss alla, vi ska greja det här! Kramar PS jag lägger över tråden nu.