Mycket engagerad
320 inlägg
Kom igen nu alla i Lag SilverMarin o lycka till! Nu kämpar vi tillsammans mot lättare tider! Försök lägga in din vikt senast kl 21.00 på onsdagar, så lägger någon av oss in laglistan i Bl-tråden efter det klockslaget.
Först och främst en God Jul till Alla. Grattis Sommar87 till din fantastiska viktnedgång. Bra kämpat och lycka till nu med att hålla vikten och gå ned de 3 kg som du tycker att du har kvar. Jag vill gärna vara med och kämpa en säsong till och jag har 7 kg kvar till min OK-vikt. Mot ljuset och mot formen 2013! och Stort TACK för i år :-)
silvermarin v.52 LinusMF (79,3)..................... Lemli(73,5)......................... ksi63 (77,1).........................78,0 koppen (84,5)...................... asabe15 (74,2)...................... Ar2d2 (73,3)......................... Havet (83,7)........................ Smörboll (80)....................... Är ej hemma o har ej tillgång till en våg (0 tur är väl det, tror katastrofen är ett faktum) Förra veckans vikt får stå kvar för mej, men är rätt säker på att jag vandrat över 80-strecket igen :( Som sagt, nya tag sen efter helgerna, det är ALDRIG för sent.............. Kram till er alla o GOTT NYTT LÄTTARE ÅR!!!!!!!!!
Avslutade juldagskvällen med 1 timmes Motioncykling för att få ihop mina 10000 steg. Har klarat av dessa sen den 17 dec varje dag.
silvermarin v.52 LinusMF (79,3)..................... Lemli(73,5)......................... ksi63 (77,1).........................78,0 koppen (84,5)...................... asabe15 (74,2)...................... Ar2d2 (73,3).........................73,8 Havet (83,7)........................ Smörboll (80)....................... Julens fröjder visar sig på vågen!!! Nu blir det till att lyfta rumpan från soffan och ta en tur på skidor. Gott nytt lätt 2013 - tack för i år och så tar vi nya tag! Kram och pepp!
Hej och hallå och God Fortsättning på helgen! Ingen våg - gissar på +,4 per dag sen sist så det blir öhhh... 76,5, men nej, jag tror inte att det stannar där så jag skriver i 77,5. Potatis,bröd, chokladbröd, glögg, julmust, äppelkaka. Ja, det går upp snabbt när man lägger till bara lite kolhydrater, och när man VRÄKER i sej så går det ännu fortare. Men nu sitter jag här med bacon och ägg :) Ha en bra dag alla! Det blir tomt i laget,men vi som är kvar får kämpa på så gott vi kan :)
silvermarin v.52 LinusMF (79,3)..................... 77,5 Lemli(73,5)......................... ksi63 (77,1).........................78,0 koppen (84,5)...................... asabe15 (74,2)...................... Ar2d2 (73,3).........................73,8 Havet (83,7)........................ Smörboll (80)....................... Man skulle visst skriva i vikte också :)
61, 3 idag... ingen snäll våg. Farligt med jul. Kan någon skriva det i tabellen?
silvermarin v.52 LinusMF (79,3)..................... 77,5 Lemli(73,5)......................... ksi63 (77,1).........................78,0 koppen (84,5)...................... asabe15 (74,2)...................... Ar2d2 (73,3).........................73,8 Havet (83,7)........................ Smörboll (80)....................... sommar87 (83,0)......................61,3 miamagic (77,4).......................
silvermarin v.52 LinusMF (79,3)..................... 77,5 Lemli(73,5)......................... ksi63 (77,1).........................78,0 koppen (84,5)...................... Asabe15 (74,2)...................... Ar2d2 (73,3).........................73,8 Havet (83,7)........................ Smörboll (80)....................... sommar87 (83,0)......................60, 7 miamagic (77,4)....................... Ändrar min vikt, för gymmet våg var snällare än min... brukar dessutom rätta mig efter gymmets våg.. hoppas det är okej..
silvermarin v.52 LinusMF (79,3)..................... 77,5 Lemli(73,5)......................... ksi63 (77,1).........................78,0 koppen (84,5)...................... Asabe15 (74,2)...................... Ar2d2 (73,3).........................73,8 Havet (83,7)........................80,2 Smörboll (80)....................... sommar87 (83,0)......................60, 7 miamagic (77,4).......................