Mycket engagerad
320 inlägg
Kom igen nu alla i Lag SilverMarin o lycka till! Nu kämpar vi tillsammans mot lättare tider! Försök lägga in din vikt senast kl 21.00 på onsdagar, så lägger någon av oss in laglistan i Bl-tråden efter det klockslaget.
Lag SilverMarin v.2 asabe15 (62,5)........................ ksi63 (82,2)..............................82,0 ar2d2 (74,2)............................. Havet (81,2)............................. Lemli ( )................................... LinusMF (77,5).......................... bd2303 (75,0)........................... caxi (74,0)................................ nrj (75,0).................................. isacx (77,0)............................... Halen89 (74,0)..........................73,2 purnima (75,2)........................... AnnetteP (71,8)......................... mickiw84 (76,2)......................... Cawan (79,0)............................ Ioo (71,7)................................... Kan inte vara mer än nöjd med -0,8 kg på fem dagar. :)
Tillökning i laget. isafors 74,4 kg
Lag SilverMarin v.2 asabe15 (62,5)........................ ksi63 (82,2)..............................82,0 ar2d2 (74,2)............................. Havet (81,2)............................. Lemli ( )................................... LinusMF (77,5).......................... bd2303 (75,0)........................... caxi (74,0)................................ nrj (75,0).................................. isacx (77,0)............................... Halen89 (74,0)..........................73,2 purnima (75,2)........................... AnnetteP (71,8)......................... mickiw84 (76,2)......................... Cawan (79,0)............................ Ioo (71,7)................................... isafors(74,4)...............................
Hej isafors och välkommen ,la till dej i vår viktlista! Bra jobbat Halen89, 8hg är superbra, gick lite sämre för mej denna vecka :(
Gick upp under julen :-( Min vikt idag 73,6, dumma kolhydrater :-( Kör lchf stenhårt nu!! Från och med idag. Kan nån vara gullig och hjälpa mig att föra in det i listan? Kan inte göra det på ipaden, annars grejar jag det imorgon! Pepp på er alla!!
Hej Lemli, tänkte lägga in din vikt i listan, men när vi inte har nån startvikt på dej, så får du lägga in den och veckans vikt på samma gång ! Kram !
asabe15 (62,5)........................ ksi63 (82,2)..............................82,0 ar2d2 (74,2)............................. Havet (81,2)............................. Lemli ( )................................... LinusMF (77,5).......................... bd2303 (75,0)........................... caxi (74,0)................................ nrj (75,0)..................................72,8 isacx (77,0)............................... Halen89 (74,0)..........................73,2 purnima (75,2)........................... AnnetteP (71,8)......................... mickiw84 (76,2)......................... Cawan (79,0)............................ Ioo (71,7)................................... isafors(74,4)...............................
Oj! Jag hade inte satsat på 2,2 kg minus denna vecka, men det var ju en trevlig överraskning! Det har blivit en radikal ändring i kosten, jämfört med den sista månaden, även om valet av mat inte är optimalt än. Det är i alla fall skillnad! Säkert endel vätska också, såklart :) Men det var en trevlig sporre att fortsätta och jag hoppas på minus nästa onsdag också :) Ha det gott! // Nrj
asabe15 (62,5)........................ ksi63 (82,2)..............................82,0 ar2d2 (74,2)............................. Havet (81,2)............................. Lemli ( )................................... LinusMF (77,5).......................... bd2303 (75,0)........................... caxi (74,0)................................ nrj (75,0)..................................72,8 isacx (77,0)............................... Halen89 (74,0)..........................73,2 purnima (75,2)........................... AnnetteP (71,8)......................... mickiw84 (76,2)......................... Cawan (79,0)............................78,4 Ioo (71,7)................................... isafors(74,4)............................... Det var ju en kanonstart nrj, vad kul Jag tappade denna vecka 0,6 kilo vilket är åt helt rätt håll :) Pepp till er alla!
asabe15 (62,5)........................62, 0 ksi63 (82,2)..............................82,0 ar2d2 (74,2)............................. Havet (81,2)............................. Lemli ( )................................... LinusMF (77,5).......................... bd2303 (75,0)........................... caxi (74,0)................................ nrj (75,0)..................................72,8 isacx (77,0)............................... Halen89 (74,0)..........................73,2 purnima (75,2)........................... AnnetteP (71,8)......................... mickiw84 (76,2)......................... Cawan (79,0)............................78,4 Ioo (71,7)................................... isafors(74,4)............................... vilken kanonstart, nrj själv tappade jag 0,5 vilket är åt rät håll välkomna alla nya till lag silvermarin, kul att vi är så många nu kram