Aha :-) Ja jag försöker i det tänket oxå men har inte helt frångott frukostmackan, har lite svårt för det, men i övrigt äter jag så :-) Blev ingen cykel idag, 7cm snö & oskottade cykelvägar gjorde det omöjligt att få fram både mig & cykelvagn med barn i till dagis/jobb.. Kompenserar det med en rundas promenix ikväll igen :-) Förresten hade vågen hoppat ner dom 0,4+ idag :-) Kommer inte ihåg vad sidan här hette som man gjorde det på, frågade nån i nån tråd som hade en :-) Förresten, så äter jag Levaxin & har bara 1 halv sköldkörtel så jag går ner långsammare än er andra :-( Jag vill gå ner ca 20Kg, eller jag behöver gå ner det !!
Tjohooo, känner mig jätteduktig! Har återupptagit mina lunchpromenader på 30 minuter (3 km). Det var slutet på november som jag slappade ihop och ballade ur...Men nu ska det bli ändring! Hur går det för er motionsmässigt?
Härlig inställning hos er båda :) Motionsmässigt kom jag igpng rikigt bra i förra veckan. 5 dgr på en vecka. Kondition. Just nu sjuk i influensa. Så min mentala hälsa/motion har högst prio just nu. Vill inte dippa mentalt :) Väger mig varje dag. Idag 94 kg. (-0,2) Och mens på gång.
Ska imorgon starta upp min joggträning för två stora lopp i sommar, ett jättelångt och ett lite kortare som jag fått i present för att klara mina mål. Promenerar x antal ggr/vecka då jag har två jyckar som måste ut. Bra sätt att få motion:-)
Jag ska försöka mig på Sthlm Marathon i år igen. Sprang det 2010. Har även fått ett millopp i julklapp som går inne i centrala Karlstad. Dä blir grejer dä:-)
Japp, kämpa på allihopa! Ut och motionera och glöm inte titta på Biggest Loser som gav mig en otrolig kick igår!
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.
Aha :-) Ja jag försöker i det tänket oxå men har inte helt frångott frukostmackan, har lite svårt för det, men i övrigt äter jag så :-) Blev ingen cykel idag, 7cm snö & oskottade cykelvägar gjorde det omöjligt att få fram både mig & cykelvagn med barn i till dagis/jobb.. Kompenserar det med en rundas promenix ikväll igen :-) Förresten hade vågen hoppat ner dom 0,4+ idag :-) Kommer inte ihåg vad sidan här hette som man gjorde det på, frågade nån i nån tråd som hade en :-) Förresten, så äter jag Levaxin & har bara 1 halv sköldkörtel så jag går ner långsammare än er andra :-( Jag vill gå ner ca 20Kg, eller jag behöver gå ner det !!
Tjohooo, känner mig jätteduktig! Har återupptagit mina lunchpromenader på 30 minuter (3 km). Det var slutet på november som jag slappade ihop och ballade ur...Men nu ska det bli ändring! Hur går det för er motionsmässigt?
Härlig inställning hos er båda :) Motionsmässigt kom jag igpng rikigt bra i förra veckan. 5 dgr på en vecka. Kondition. Just nu sjuk i influensa. Så min mentala hälsa/motion har högst prio just nu. Vill inte dippa mentalt :) Väger mig varje dag. Idag 94 kg. (-0,2) Och mens på gång.
Ska imorgon starta upp min joggträning för två stora lopp i sommar, ett jättelångt och ett lite kortare som jag fått i present för att klara mina mål. Promenerar x antal ggr/vecka då jag har två jyckar som måste ut. Bra sätt att få motion:-)
Jag har oxå som mål att starta upp löpträning - vilket har du fått?
Nu har vågen trallat ner lite till :-) Jippie.. Har varit ute o gått varje kväll, så det fortsätter vi allt med !
Grattis ciapia! Det samma här :) Gogogo!
Jag ska försöka mig på Sthlm Marathon i år igen. Sprang det 2010. Har även fått ett millopp i julklapp som går inne i centrala Karlstad. Dä blir grejer dä:-)
Godnatt hörrni! Nu har vi snart gjort halva vecka 2!!! Håll ut och fortsätt kämpa :)
Japp, kämpa på allihopa! Ut och motionera och glöm inte titta på Biggest Loser som gav mig en otrolig kick igår!