Glädjande att höra att du inte ger upp! Det är det som brukar göra att man lyckas. Forsätt motionera och framförallt räkna kalorier här i matdagboken så ska du se att du lyckas! Peppkramar till dig!
Tack Mano ! Ja vi kämpar på & jag gör mitt bästa för att försöka hitta takten så jag oxå kan skriva in ett minus på måndag ! Har iaf gått ner 0,8 nu igen, men jag vågar inte säga att det stannar där. Har en resande make som varit borta 3 dar i veckan & sen har jag haft fullt upp dom andra 2 kvällarna så nån motion har det inte blivit alls denna veckan :-( Om 2v öppnar det ett nytt träningsställe vid mitt jobb/hus, så då ska jag ta mig iväg på lunchpass så jag kommer igång ! Ha en skön helg alla !
Kom hem igår efter några utbildningsdagar i huvudstaden. Jag har verkligen försökt att göra bra val och sköta mig, så det kommer bli spännande på måndag. Vi får hoppas på ett lika bra resultat nästa vecka som vi fick denna. Bra jobbat allihop!!!! CiaPia: Bra att du har bestämt dig för att inte ge upp! Ge det lite tid så ska du se att belöningen kommer!!
Halloj! Dess värre upp för mig... Och inte en synd i sikte sedan jag startade. Tröstlöst. Dock mycket stress både på jobb och pivat med min svärfar som piggat på sig och faran är över för denna gång. Allt jämt förkyld. Men tänkte gå iväg till gymmet idag. För lätt träning. Förstår min uppgång men det gör den inte roligare för det.
97,1Kg stannade min våg på idag, inte vad jag hoppat, men som sagt, det tar tid för mig & jag ska vara glad det går ner om än vääääldigt sakta :-) 3 - skönt din svärfar mår bättre, stress på jobb & personligt plan kan vara förödande ! Nu kör vi på en ny härlig vecka ! I småland har vi fått snö så jag har 2 glada troll som åker pulka tills dom stupar :-)
Vill önska alla mina lagkamrater en riktigt bra vecka med hälsosam kost och lagom med motion! Själv så har vågen hamnat på minus 1.3, sakta men säkert så går det på rätt håll. Till alla som det går trögt för just nu vill jag bara säga HÅLL UT!! Kram på er!
Hej lagkamrater! 1,5 kg ner denna vecka, vilket jag känner mej jättenöjd med:-) Men nu tar vi nya tag för kommande vecka. Lycka till allihop!! CiaPia: nu kommer det lossna för dig;-) 3: Pepp till dig!!!!
Jag står stilla den här veckan men hoppas på lite ner nästa vecka.....:-)
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.
Kör en prövovecka igen, för att se om ajg kan hitta felet på varför jag går upp.. Tror jag börjar komma på varför :-) Återkommer !
Glädjande att höra att du inte ger upp! Det är det som brukar göra att man lyckas. Forsätt motionera och framförallt räkna kalorier här i matdagboken så ska du se att du lyckas! Peppkramar till dig!
Vi har ju kämpat på bra den här veckan och låg ju rätt så bra till i jämförelse med de andra lagen. Lycka till med den här veckan!
Tack Mano ! Ja vi kämpar på & jag gör mitt bästa för att försöka hitta takten så jag oxå kan skriva in ett minus på måndag ! Har iaf gått ner 0,8 nu igen, men jag vågar inte säga att det stannar där. Har en resande make som varit borta 3 dar i veckan & sen har jag haft fullt upp dom andra 2 kvällarna så nån motion har det inte blivit alls denna veckan :-( Om 2v öppnar det ett nytt träningsställe vid mitt jobb/hus, så då ska jag ta mig iväg på lunchpass så jag kommer igång ! Ha en skön helg alla !
Kom hem igår efter några utbildningsdagar i huvudstaden. Jag har verkligen försökt att göra bra val och sköta mig, så det kommer bli spännande på måndag. Vi får hoppas på ett lika bra resultat nästa vecka som vi fick denna. Bra jobbat allihop!!!! CiaPia: Bra att du har bestämt dig för att inte ge upp! Ge det lite tid så ska du se att belöningen kommer!!
Halloj! Dess värre upp för mig... Och inte en synd i sikte sedan jag startade. Tröstlöst. Dock mycket stress både på jobb och pivat med min svärfar som piggat på sig och faran är över för denna gång. Allt jämt förkyld. Men tänkte gå iväg till gymmet idag. För lätt träning. Förstår min uppgång men det gör den inte roligare för det.
97,1Kg stannade min våg på idag, inte vad jag hoppat, men som sagt, det tar tid för mig & jag ska vara glad det går ner om än vääääldigt sakta :-) 3 - skönt din svärfar mår bättre, stress på jobb & personligt plan kan vara förödande ! Nu kör vi på en ny härlig vecka ! I småland har vi fått snö så jag har 2 glada troll som åker pulka tills dom stupar :-)
Vill önska alla mina lagkamrater en riktigt bra vecka med hälsosam kost och lagom med motion! Själv så har vågen hamnat på minus 1.3, sakta men säkert så går det på rätt håll. Till alla som det går trögt för just nu vill jag bara säga HÅLL UT!! Kram på er!
Hej lagkamrater! 1,5 kg ner denna vecka, vilket jag känner mej jättenöjd med:-) Men nu tar vi nya tag för kommande vecka. Lycka till allihop!! CiaPia: nu kommer det lossna för dig;-) 3: Pepp till dig!!!!
Jag står stilla den här veckan men hoppas på lite ner nästa vecka.....:-)