Veteran
5155 inlägg
Idag stod vågen på 85 så då blir det en ny tråd. Dom här 5 kilona ner till 80 så har jag dessutom två delmål till. Mitt BMI ligger idag på 30,5 och vid 81 kg har jag gått ner 45 kg sammanlagt :) Visst är det väl flera än jag som har 80 till nästa 10 kilos gräns. Det här fixar vi !!
Idag 83,8 kg bara -0,4 kg men det går i allafall åt rätt håll. pepp alla.
Grattis Zita48 !!!!
Väger idag 82,1 kg skall försöka komma under 80 till jul.
Tack Thyndra! det behövde jag.
Vad duktiga ni är! Har fn 0,7 kg kvar nu. 5,7 till mitt nästa delmål efter det ska det bort (minst) 5kg till. Off Topic kanske.. men helst vill jag ha en tidsgräns men hinner inte tappa 5 kilo till nyår.. *funderar* Skottdagen 29/2 kanske funkar? Det är ca. 13 veckor tills dess. Hur gör ni sätter ni tidsgränser eller kör ni bara på ändå? //Sissilia
Jag har aldrig haft några tidsgränser men varit stenhård mot mig själv. och jag tror att det inte varit mer än ev en vecka som jag kanske gått upp något hekto. Annars har det varit minus varje vecka och kanske något stillestånd.
det jag har gjort är att ge den tid det tar inte lägga nått datum på det och det. Men känner mig mycket nöjd med hur långt jag har lyckats komma och sen nu 11,3 kilo kvar.
Väger 82.4 kg nu och ska försöka precis som Havet att komma under 80 till jul !
gått lite upp men det ska allt bort
hmm det gick uppåt den här veckan ett halvt kilo... men jag har inte haft tid att träna nåt... idag har jag tränat igen och imorgon har jag min stepkurs... så den här veckan blir det säkert neråt... men mitt mål att vara under 85 till nästa måndag... vet jag inte om jag klarar... flyger till stockholm på måndag från geneve... ska bli kul att vara i stockholm lite igen. svensk julstämmning ser jag fram emot... kram på er..