Veteran
5155 inlägg
Idag stod vågen på 85 så då blir det en ny tråd. Dom här 5 kilona ner till 80 så har jag dessutom två delmål till. Mitt BMI ligger idag på 30,5 och vid 81 kg har jag gått ner 45 kg sammanlagt :) Visst är det väl flera än jag som har 80 till nästa 10 kilos gräns. Det här fixar vi !!
Vägde 82 i morse. Under 80 var mitt delmål till jul så det var inte alls kul heller. Men man kanske får sträcka ut tiden till nyår, då har man en vecka på sig. Jag har hållit igen stenhårt senaste veckan med 900-1100 kalorier om dagen för att klara delmålet. Kände mig smalare de senaste dagarna, så vägningen i dag blev en stor besvikelse. Värst är att jag började tröstäta direkt och julaftonen (kvällen) har inte ens börjat.. Jag hade faktiskt gått upp två kilo! Nu undrar jag om det kan bero på att jag ätit sill och lax, dvs saltet? Har jag dragit på mig vätska?
Hej ! Jag startar idag på 126kg jag är 194 lång och nu vill jag i första hand se 119
Hej hopp.. Innan jul vägde jag 81,4.. Idag stod vågen på 83.8. Jag hade tydligen lite för kul mellan jul o nyår.. Besviken på mig själv.. Dessutom har jag press som fasen nu, måste gå ner 12 kg på ca 3mån.. jag har smått panik. Förstår inte varför man alltid skjuter upp på allt? Saknar jag karaktär?! :(
Hej på Er kämpande! Ja så smyger man då tillbaka igen som en looser, usch!!! Var för tillåter man sig att tappa kontrollen och gå upp i vikt när man vet hur mycket bättre man känner sig när man går neråt......???? Jag var senaste med i tråden: nästa mål är 75, var nära, nära att klara det men sen har allt gått utför av många olika anledningar. Nu är jag tillbaka här och måste börja om för att komma under 80 strecket!!!! Ser liiiiite positivt på det hela eftersom jag börjar här efter nyår på 85 istället för som förra nyår på strax under 100. I det stora hela har jag tappat en hel del kilon. Jag vet att jag KAN!!!!!!! Kampen går vidare:-)
Jag pendlar 80-82-80-82 osv hela tiden... Undrar om det är något fel på vågen. I går tappade jag humöret och åt snudd på ohejdat. Det är så lätt att tro att de där dagarna aldrig ska komma mer, men det gör de. I dag satsar jag på kontrollerat ätande. Gjorde av med nästan alla pengarna på julrean, så det blir inget gott att satsa på. Gröt och bröd som på 1600-talet, typ.
nu tittar jag in här igen,får se vad min vikt säger när man kommer hem men smalare har blivit så verkar vara nått positivt.
Så många som kämpar otroligt bra här! Pepp till Er alla. Lite kul att läsa om andra som också undrar om det är fel på vågen, he he. Troligtvis är det ju inte det.....Min våg har varit på väg ut genom badrumsfönstret mååååååånga gånger under förra året kan jag erkänna:-) Som om det är vågens fel vad jag väger!!!!! Just nu behöver jag dock ingen våg för att konstatera att vikten gått uppåt. Inte kul när man får avstå viss kläder för att de sitter för hårt överallt. Speciellt inte när det är snygga favoritkläder, suck! ja ja, det var lite av dagens funderingar. Årets första vägdag i morgon fredag, får väl se hur det går för min kompis vågen.-) Ha det bra alla!
Dagens vikt är 81,6 kg ett minus på 0,7 kg. Jag börjar närma mig 80 kg som är mitt första etapp mål. Pepp till er alla andra här som också kämpar mot samma mål.
Idag ÄR jag verkligen kompis med vågen:-) Första 3 kilona avverkade!!!! Nästa vecka ska jag kunna var nere o nosa på 80-81 eller kanske ännu bättre om jag e riktigt flitig! Zita48 bra jobbat, jag ligger typ som du just nu och skall också ner under 80! Hur mycket ska du sen gå ner totalt? Jag skall ner till åtminstone 75 som är min målvikt sedan länge. Helst 72 men nöjd med 75:-) Vi kämpar!!!!!
Hoppas ni alla haft en fin helg. Jag är sjukt stolt över mig själv att jag fixat alla dessa helgkvällar utan att falla för frestelserna kring mig!!!! Motivationen är på topp just nu och då gäller det att hålla i. Jag har en speciell målsättning just nu. Ett par skitfina jeans som jag SKALL ha! Jag har bestämt att dessa jeans blir min belöning vid 75 Kg och jag är väldigt sugen på att ha dem. Försöker bilda mig uppfattning om hur jag ser ut i dessa jeans, ser bilder framför mig som jag försöker hålla liv i när det känns jobbigt. Jag har dessutom ett speciellt tillfälle framöver då jag väldigt gärna skulle vilja ha på mig dessa jeans. Sådana saker sporrar mig mycket just nu. Känner att jag behöver något sådant speciellt för att komma vidare. Har ni andra också något sådant speciellt tillfälle, vikt, sak, belöning som ni ser fram emot och kämpar för, förutom helt allmänt att må bra av viktminskningen? Kul att höra om andras motivation och kanske bli ""smittad":-)