En tråd för alla som har drömmar och mål att nå för att ta sig under 70kilo. På denna tråden peppar vi varandra och ger bra råd för att lyckas ta sig fram till mållinjen. Detta är en uppföljningstråd från min tråd-> NU SPRÄCKER VI 80KILOS VALLEN!!! Så väger du lite mer är du välkommen att hoppa på den tråden först för att sen komma med här. För er som kämpat under 70 kilo och vill vidare har jag en tråd NU SPRÄCKER VI 65KILOS VALLEN!!! Välkomna dit! Ni är alla fantastiska som kämpar på, tänk er all den mödan och dess värde när ni snubblar över mållinjen :D Önskar er alla ett stort lycka till och en massa peppkramar! //Therese
Mycket engagerad
105 inlägg
Ibland går det upp, ibland går det ner. Eftersom jag har ökat på träning med mer styrketräning så förstår jag att vågen kanske inte visar minus. Muskler väger ju som bekant mer än fett. Det viktigaste målet är att bygga upp muskulatur och kondition, siffrorna på vågen kommer i andra hand. Sedan kan man ju drömma om att vikten ska börja på en 6:a någon gång i livet :-)
bubbeli1:inte för att vara petig men nä muskler väger inte mer än fett...1 kilo är alltid 1 kilo.. dock tar 1 kg muskler MINDRE plats på kroppen än 1 kg fett... pepp pepp o grattis till att ha kommit igång med träningen ännu mer! kämpa på
bmi20: Tack! :D Men vad irriterande av vågen att luras sådär! ;) Jag är absolut på igen! :) Hejaheja!
72,5kg idag Mål till fredag: 72kg
All time lowest - idag!! 71,8kg & jag är såååå glad! Äntligen klarade jag mitt mål att nå 72kg!! Men det tog nog 4 veckor! Enträgen vinner!
Ojojoj! Smygvägde mig idag, och det blev inte mindre än 70,0! :D All time low här med, CamillaQ! Bra jobbat båda två! Vågar dock inte dokumentera det förrän på fredag/lördag (min vanliga vägdag) om det skulle gå uppåt igen ;)
Hallå på er! Nu kom svaret på varför min kropp har sagt stopp.... Och att jag har haft svårt att ha kontroll på mitt mat intag. Har fått skov av min ulcerös colit, och då spårar liksom hjärnan och magen ur.... Hoppas att det blir bättre när jag skovat färdigt!!! Men jag försöker tragla på men inser att jag kommer inte nå målet till skolavslutningen. Men målet nu är att få ordning på "lilla" maggen. Och jag måste säga att man blir inspirerad av att vara inne på sidan och läsa om vad vi kämpar på!!! Ska försöka bli bättre på att vara inne och peppa er! Kram på er!
Krya på dig Fislisa! & lycka till!
amatheva: heja heja, inga fler ciggaretter :D -1kg denna vecka (74.4-73.5-72.4-71.8-71.4-70.9-71.3-70.3-69.8-70.1-71-71.1)
Heja dig Amatheva! Pepp kramar till dig! Fortsätt lyckas! Fredagsvägning: 72,2kg & väldigt väldigt nöjd!