Mycket engagerad
105 inlägg
En tråd för alla som har drömmar och mål att nå för att ta sig under 70kilo. På denna tråden peppar vi varandra och ger bra råd för att lyckas ta sig fram till mållinjen. Detta är en uppföljningstråd från min tråd-> NU SPRÄCKER VI 80KILOS VALLEN!!! Så väger du lite mer är du välkommen att hoppa på den tråden först för att sen komma med här. För er som kämpat under 70 kilo och vill vidare har jag en tråd NU SPRÄCKER VI 65KILOS VALLEN!!! Välkomna dit! Ni är alla fantastiska som kämpar på, tänk er all den mödan och dess värde när ni snubblar över mållinjen :D Önskar er alla ett stort lycka till och en massa peppkramar! //Therese
Nice, Bubbeli1!
72,7kg, snart nere på 72kg igen som jag var innan semestern! Bit för bit blir ett stort bröd!
Jag är gärna med här :) Ligger sedan ca 4-8 veckor under 80 kg så nu känner jag mig ganska säker på att jag inte ska upp dit igen :) Vägde sist 78,6 kg Det går inte fort men blir något hg i veckan. Jag går på MMMM dieten (Mer motion mindre mat) som mina syskonbarn har döpt den till :) Jag simmar, cyklar(spinning) joggar och styrketränar 2-4 gånger i veckan
kanske kanske kommer jag lämna den grupp nu. Vägde 69,9 kg imorse!!!!
Grattis Bubbeli1! Hoppas det håller i sig!
Hej, jag är gärna med här! Väger 73,5kg och vill först och främst gå ner till 69,9kg, sedan blir det ett nytt delmål. 3,6kg, det fixar jag! :D Jag har ingen speciell diet eller så. Har minskat på maten bara och går ut på promenader. Skulle gärna vilja jogga, men det finns ingen undangömd stig i skogen som jag hade önskat, tycker det är lite jobbigt när folk ser mig träna :( Hur gör ni med kost och motion? Kram! :)
71,6kg & all time lowest på många år!
71,3kg
Ja nu har vågen rört sig, och inte bara för jag drog fram den från under byrån :P Ner till 78.3 kg :)
Bra jobbat SuperK!