Utmärkt medlem
880 inlägg
Känns som att 70 kg är lite för långt borta ännu, och jag hittar ingen liknande aktiv tråd som siktar in sig på 75. Jag har just hittat ner till 79 men fortsätter kampen och tar sikte på 75. Ni där ute i samma sits, häng på så vi kan peppa varandra!
Tack och du också pepp
Här vill jag vara med, har läst hela tråden och vilken fin stämning ni har här inne! Jag började min viktresa för några veckor sedan, vågen visade då på 87 kg till mina 157 cm. Första veckan rasade jag i vikt, har antagligen haft mycket vatten för någon annan förklaring finner jag inte. Förra tisdagen stod vågen på 80,5 och idag, måndag och min nya vägdag, stod den på 78,4. -2,1 senaste veckan, mycket nöjd :) Mitt första delmål är just 75, kommer nog kännas fantastiskt när man når dit! Jag halkade under 80 så fort så jag hann aldrig helt reflektera över hur stort det är, har inte vägt under 80 på flera år. Hoppas det går bra för alla :)
Välkommen Aleakim9! Oj, vad du rasar i vikt! :)
Aleakim9: Vilka resultat och fort! Går du på någon speciell diet också? Tror jag just banade väg för ännu en vecka stillastående vikt.. var just på världens träningspass. Cirkelträning och en timme efter passet är träningsvärken redan otrolig. Träningsvärk = +vikt. Men vad gör väl det egentligen - träningen är viktigare än vågen! ps. påminn mig om det där imorgon då jag klagar.. :P
Amiechan: Fast nu tror jag att det börjar plana ut litegrann, skönt faktiskt för huvudet hänger inte riktigt med på förändringen. Men hittills har det gått fort, antar att det blir så när man går från över 3000 kalorier per till runt 1500 :P :) Nathalia: Äter enligt Lchf, borde ta tag i träningen också men det blir bara lite då och då. Ska komma igång med Zumba tänkte jag och kanske börja med Pilates igen, kände mig smidig som attan när jag höll på med det och sen var jag dum och slutade. Ja, träning är viktigare! Hellre ett kg extra på vågen och snygga muskler än liten vikt och kass hållning :)
Har heroiskt stått emot fyra erbjudande om fastlagsbulle i dag! Älskar dem, så det är en bedrift för mig. Vidare har en tränings-DVD från Friskis o svettis inhandlats - nu har jag inget att skylla på - dags att sätta igång med motionen... Det blir premiärgympa i morgon!
ElnaH: Bra jobbat! Tänkte också ha premiär i morgon, fast med Zumba. Har sneglat på Friskis-DVD för det gillade jag förut, ska kanske också skaffa mig en sådan :)
ElnaH: Starkt! Personligen gillar jag inte fastlagsbullar något vidare så dem klarar jag mig bra utan. Choklad på alla hjärtans däremot...... kommer bli en utmaning! Invägningen idag: Jag befarade det värsta för ajajaj vilken träningsvärk jag har MEN jag blev positivt överraskad. Äntligen neråt igen efter att ha stått på samma vikt i 3 veckor. 77,3. YAY! Över halvvägs genom den här trådens mål alltså :) Samtidigt drog jag måttbandet över mig och japp, nu var det 20 cm väck runt magen! Jag satte måtttbandet på det mått jag startade. Jisses, var magen så stor? Jag läste ett blogginlägg igår där personen som gått ner massor önskat att hon kunnat vara tjock igen - för en dag. Bara för att påminna sig om hur tungt det var, hur jobbigt. På det sättet få en jämförelsepunkt eftersom det i nuläget är så svårt att komma ihåg hur det var egentligen. Jag förstår så bra vad hon menar, verkligen tänkvärt! http://skinnyjeans.devote.se/blogs/24714473/tjock-foer-en-dag.htm
wow nathalia vad du har tappat mycket bra jobbat vikt idag 79,9 så glad
Åh, grattis Lena444! Under 80!!! Härligt! Grattis till nathalia också, vad duktiga ni är! BRA JOBBAT!!!