icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Smal med stegräknare! Häng på och peppa!

Nykomling
7 inlägg
7 oktober 2011 11:32

Hej! Jag har skaffat mig en stegräknare och tänker nu gå över 10.000 steg per dag. Mitt mål är att gå ner 10 kg, då med hjälp av steg, äta rätt och lite annan motion. Någon som vill hänga på och räkna steg? Jag kommer ha min stegräknare på mig i princip hela dagen, kanske inte när jag är hemma. Har ett stillasittande jobb så där blir det nog inte många steg, men för skojs skull ska jag ha den även där. Får nog en chock när jag inser hur lite jag rör mig om dagarna och sen klagar på att jag är tjock? :) Nu börjar vi!!

  • Nykomling
    7 inlägg
    10 oktober 2011 10:21

    För mig har det inte blivit några steg alls de senaste dagarna. Är dunderförkyld så sitter bara hemma o kämpar med att bli frisk. Tråkigt nu när jag var så taggad till att börja med detta.

  • Veteran
    1063 inlägg
    10 oktober 2011 12:22

    Vet hur det är att dra på sig de där förbannade förkylningarna.. Bev precis kvitt min, som höll i sig i 3 veckor :O Men så länge som man är taggad, vilar och har bestämt sig så klarar man sig igenom förkylningen. Utvilad och peppad till att komma igång sen :) Krya på dig!

  • 10 oktober 2011 13:54

    Hej! Ska göra mitt bästa för att vara med. Brukar koma upp i ca 5000 steg/dag och det är ju inget vidare. Har haft en Omron som var urbra. Hamnade i tvättmaskin. Nu har jag en Silva X30, kostar ca 450kr. Jag föredrar att ha sådana som man kan ha i BHn, handväskan etc. Har sällan kläder m fickor. Lycka till alla.

  • Mycket engagerad
    251 inlägg
    10 oktober 2011 14:52

    Hej, har glömt att registrera min a steg i går, de blev 9288. Ok tycker jag. Än så länge idag så är jag uppe i 5189.

  • Mycket engagerad
    414 inlägg
    11 oktober 2011 00:29

    Blev inte många steg idag, regnet har öst ner (ursäkt?) och jag tog tag i lite städning istället. Får hoppas motivationen ploppar upp imorgon.

  • Veteran
    1063 inlägg
    11 oktober 2011 08:16

    Igår blev det igen ca 6000 steg, glömde sätta på mig stegräknaren direkt på morgonen.. Måste lära mig det :P Idag är vädret bättre så förhoppningsvis kan man komma ut på längre runda än igår.

  • Mycket engagerad
    251 inlägg
    11 oktober 2011 09:15

    Gårdagens steg blev 6929. Idag blir det nog mindre. Förkylningen tär på min kropp.

  • Veteran
    1092 inlägg
    11 oktober 2011 15:12

    ni som har stegräknare omron är den värd att köpa på life för 429 kr?

  • Veteran
    1063 inlägg
    11 oktober 2011 18:28

    Hittills idag har jag bara precis över 3000 steg.. Men är ju kanske inte så konstigt när jag stått i köket hela dagen och bakat, och sedan skulle ju middagen lagas och liknande. Så idag blir en dag med få få få steg, men imon satsar vi på mer :P

  • Nykomling
    2 inlägg
    11 oktober 2011 19:09

    Hej! Idag blev det 13840 steg, gick en morgon promenad, samt en eftermiddagspromenad..tilsammans blev det ca 2 timmar...nöjd med dagen..fortsätter imorgon, med 1 prommis...