Veteran
1732 inlägg
Jag ska gifta mig i juni och vill då ha gått i mål med mina 59 -60 kg! Jag tänkte att med denna utmaning kan vi peppa varandra i vått och torrt, i nöd och lust och skriva av oss med framgångar såsom motgångar, peppa varandra och ge varandra tips på vägen! Min vikt står på 64,3 kg och jag startade på 70,3 men har som sagt några kilon kvar! Är ni med??? Carpe Diem Helena! Kolla in vår viktblogg här http://uppochnerarlikalangtmenintelikalatt.blogspot.com
Jag har ätit som en gris idag, sambon köpte hem en massa saker som jag inte sade nej till. Jag ska försöka promenera så intensivt som möjligt resten av helgen och se till att göra skadan så liten som möjligt. Nu har jag berättat för Erik att jag försöker gå ner till under 60 innan midsommar och han har lovat att hjälpa mig genom att inte köpa hem öl, läsk, glass, godis, chips och sådant som vi brukar ägna filmkvällarna åt. Men idag gjorde jag ett aktivt val att falla för frestelserna (i form av pommac och lite smågodis). Imorgon gör jag ett aktivt val att rensa hyllorna från sockerbomber och sedan inte fylla dem igen :)
Jag har gått upp til 63,0 och jag har ingen aning om varför för jag tränar likadant och äter likadant, måste ha med hormonerna att göra!Nu ska jag köra Annika Sjöös pass och sedan ska vi spela golf hela dagen lååång! Ha en härlig lördag tjejer och glöm inte ställa om klockan inatt! Kram Helena
Sen tisdagsvägningen har jag skött mig över förväntan :) Igår va de bio, HUNGERSPELEN :) filmen va bra men va jobbigt att varken få glufsa på MrCrisp eller popcorn. de ingår lixom enligt mig. inte att glömma att vi innan bion va på McDonalds varken åt el drick bara titta på dom andra. Märkt att sociala händelser e jobbigast, många tycker man kan ju bara ta nåt litet skadar ju inte. men kollade upp o hade jag under veckan ätit när sociala saker hänt hade de varit 4 av 5 dagar... håller ju inte :) fuskvägde idag, va ju inte roligt :( ha de bra. pepp på oss!
Blev ingen springtur igår, dock kom jag ut på en idag innan jobbet, nice! Maten har gått bra idag än så länge, hoppas jag sköter mig resten av kvällen också :) Pepp till alla :)
65,8 idag ! så detta ska nog gå bra ..:) blir ut och gå i det fina vädret senare. Ha en strålande dag allihop!
Vad duktiga ni e! Här går det väl sådär... Köpte hem naturgodis i fredags och tänkte att jag kunde ha det hemma och bara äta några om dan. Det funkade ju inte såklart.. hela påsen var slut samma kväll :( Men men, nya tag! Ska äta lite lunch och sen en promenad i solen! :)
hej hopp! Precis hemkommen efter 20 hål på golfbanan i värmen, ja nu är det lite väl varmt i solen!! Puhhh, men jag klagar inte! Jag tränar ju med PT 3 ggr /veckan och han kör även kosten, och han säger att det är bra om vi kan ha en dag i veckan där vi tillåter oss att äta vad vi vill! Men bara en gång i veckan! carpe Diem Helena!
Det går inte alls bra!!!Riktig slarver har jag varit.Men det är bara skärpa till sig eller förbli tjock.Pepp på oss!!!!!!!!!!!!!
Tisdagsvikten: 65,7 kg :( var nere på 64,9 i förrgår så det känns lite surt :(
Tisdagsvikt 63,1. Är ordentlig under veckorna och var nere i 62,0 i fredags. Sen blir det helg också äter jag upp mig igen. Mellan 62-63 kg har jag stupat många ggr i viktminskningen då jag verkar ha en mental platå :-(, men denna gång SKA jag lyckas. Ny vecka, ny tag...