Veteran
1732 inlägg
Jag ska gifta mig i juni och vill då ha gått i mål med mina 59 -60 kg! Jag tänkte att med denna utmaning kan vi peppa varandra i vått och torrt, i nöd och lust och skriva av oss med framgångar såsom motgångar, peppa varandra och ge varandra tips på vägen! Min vikt står på 64,3 kg och jag startade på 70,3 men har som sagt några kilon kvar! Är ni med??? Carpe Diem Helena! Kolla in vår viktblogg här http://uppochnerarlikalangtmenintelikalatt.blogspot.com
Kör nog på nåt liknande upplägg :) Äta godis i helgen och sen strikt på måndag. Får bli så, har egentligen inte superbråttom att gå ner de sista kilona. Glad påsk allihopa!
Godmorgon! Då var det dags att ta bort godiset i våra liv och vara strikta igen =) Jag har slarvat i helgen och det känns faktiskt och nu har jag 5 kg kvar som jag ska ta bort i rekordfart! Havregrynsgröten uppäten och nu blir det Boot Camp med min PT! Peppkramar på er alla! Soliga kramar från Cypern!
nu kör vi igen! :)
Ja verkligen! Skönt nog har jag inget sug alls, föråt mig nog lite i helgen ;)
Jag har precis lekt träningsmodell åt min PT och hans kommande bok, ska tom vara på omslaget :) alltså två träningspass idag, hoppas på en joggingtur när det är lite svalare...igår hade vi 27 gr i skuggan och jag tog premiärdoppet i poolen där det var 23 grader. Kram och pepp på er!
Nu är påsken över och jag tar nya tag igen efter att ha ätit godis i iaf två dagar. Dock har det även blivit en joggingtur varje dag :) Nu ska dom sista kilona bort!!
Instämmer med er andra. Skönt att påsken är över. Sedan två dagar har jag bestämt mig för att inte småäta på kvällarna. 2 kvällar har jag klarat av nu. Det påståss ta 21 dagar att skaffa en ny vana så nu har jag 19 kvar. Vad har du för (o)vana du vill förändra?
Jag har slutat röka för 2 veckor sedan, så det är en ovana jag slutat med. Jag har ersatt den med att småäta för att ha något att stilla suget och rastlösheten med. Men kan jag sluta röka ska jag väl kunna sluta småäta också!?
Dagens vikt 63,0, oförändrad trots att jag har ätit godis i helgen, hm...bra! Tränade 3 pass igår dock men ändå! Samt att jag har tränat hela helgen och inte druckit så mycket alkohol. Jag är nöjd MEN nu ska 5 kg bort från min kropp så det blir en tuff och kontrollerande vecka, hur går det för er andra? Kram från Cypern!
Så tisdag och vågdag. Efter att ha tillbringat två veckor på resande fot i Thailand, rökt druckit ätit massor av god mat, chips och godis, kommit hem lagom till påsk. Vräkt i mig godis som aldrig förr så fick jag ju vad jag fötjänade. Från 64 kg till 68 kg...Nu har jag alltså 10 kg som ska bort till midsommar....Nya friska tag... Först tänkte jag strunta i och väga mig och framförallt att skriva här, för att jag skäms. Men sen kom jag på att om jag bara struntar i allt och fortsätter så tillåter jag mig själv att gå upp och bara blundar för det som egentligen händer...Så jag kör med öppna kort. JAG HAR GÅTT UPP 4 KG!!! Jag behöver hjälp!