Veteran
1732 inlägg
Jag ska gifta mig i juni och vill då ha gått i mål med mina 59 -60 kg! Jag tänkte att med denna utmaning kan vi peppa varandra i vått och torrt, i nöd och lust och skriva av oss med framgångar såsom motgångar, peppa varandra och ge varandra tips på vägen! Min vikt står på 64,3 kg och jag startade på 70,3 men har som sagt några kilon kvar! Är ni med??? Carpe Diem Helena! Kolla in vår viktblogg här http://uppochnerarlikalangtmenintelikalatt.blogspot.com
Släpade mig till gymmet igår. Resulterade i att jag slog rekord i min styrketräning. 137 kg i sittande benpress gör mig verkligen sporrad att försöka klå det... Ser nu fram emot en välförtjänt träningsvärk...and I`ll enjoy it....
65,5 kg :P
Hej hopp! NU har jag uppdaterat alla vikter och ni är ju jätteduktiga! Jisses ni kommer ju klara av era mål, tjohooo! Jag tränar som en blådåre men jag står helt still- imorgon åker vi till Istanbul och myser och jag är hemma sent nästa tisdag men skriv in era vikter så uppdaterar jag bloggen på onsdagen 2 maj =) Tänk att det är ny månad då och inte så långt kvar till Midsommar, jag måste komma på något bra så jag bryter min platå och hamnar på minus igen...deffa kanske - he he he! Någon som har bra förslag så tar jag tacksamt emot dem! Jag sa bara säga att idag har vi haft 27° i skuggan- puhh varmt! Men jag klagar inte njuter som bara den! Vi har varit och kollat på vår drömbil som jag hoppas blir vår nästa vecka- en cab =) Klart man ska ha en cab när vi bor på Cypern-eller hur! Peppkram på er alla!
Flodis, kan du inte lägga länken till bloggen högst upp i detta ämne så är det lätt att hitta in och kolla resultaten alltid ;) Tack för att du hjälper oss på vägen!
Hej alla! Nu finns länken till bloggen högst upp i mitt första inlägg =) Peppkram på er alla!
Super!!! Tack så mycket :-)
Jag mår väldigt dåligt just nu. Har gått ner jättemycket i vikt, men på fel sätt. Jag vill vara frisk och fin, inte bara tunn av vätskebrist och deppighet. Därför har jag valt att inte uppdatera vikten mer. Tack för all pepp, jag kommer tillbaka till Matdagboken när mitt psykiska välbefinnande har stabiliserats och jag kan äta/träna ordentligt igen.
Krya på dig ochvta hjälp av proffs! Kram och sköt om dig!
Hej. har varit frånvarande här alldeles för länge nu.... Har en liten fråga till er? Tränade 60 minuters skivstång igår och 15 minuters intervaller (45 arbete och 15 sekunders vila) Är det möjligt att man kan gå upp nästan 0,5 kg bara över en natt när man tränar styrka? Min kropp har aldrig reagerat på detta viset innan...... Tycker att jag känner min kropp väl men tydligen inte. Kosten är det inget fusk med utan sköter den som jag ska... Återkommer imorgon med aktuell vikt!
Åh, jag kämpar i uppförsbacke. Jag har gott upp allt som jag gått ner de senaste månaderna. Min kropp vill helt enkelt inte gå ner i vikt trots att jag späker mig. Kommer därför att ta en paus från invägningar och tisdagsmätningar då jag just nu bara mår dåligt av att se vågen visa uppåt trots mina ansträngningar. Kommer att fokusera på att få igång min träning istället och se om jag kan lyckas bli slankare på detta sätt... Lycka till alla!