På gång
23 inlägg
hej jag är ny på sidan. och skulle behöva gå ner en massa i vikt. tänkte om nån har en liten utmaning till mig, så jag kommer igång.
Hej! Min startvikt är 75 kg. 4/2 = 73 4/3 = 70 4/4 = 68 4/5 = 65,5 målet är 63 den 1 juni. Kram :)
Nellis; en härlig kroppscreme är väl en jättebra belöning!
ja något ska nog jag också unna mig själv då!
okej, då får man skriva in rätt här ;) Väger idag 85,2 kg 4/2: Väga 82,7 4/3 : 79,7 4/4: 76,7 4/5: 73,7 4/6: 70 kg Nu kör jag egentligen med dessa mål till den 1 i varje månad, men jag anpassa det efter denna utmaning nu;) Målet på 65 kg ska uppnås tills den 1 september!
Skriver här också. Vikt idag 72,4 kg Mina mål: 4/2 68 kg 4/3 65 kg 4/4 62 kg 4/5 60 kg Min målvikt på 58 kg ska jag uppnå den 31 maj (väger mig på måndagar plus den 4:e varje månad) Nu ska kilona bort en gång för alla!!! Lycka till allihopa.
kanske det var här jag skulle skriva in mina mål.. 4/2 66,5 4/3 64,5 4/4 62,5 4/5 60... Skulle det ske så blir jag riktigt glad:) och då ska jag köpa nya kläder...
Jag hänger också på vikt idag 89,5 4/2 86,0
Vikt idag 91,7 4/2 89,0 - 4/3 87,0 - 4/4 - 85,0 - 4/5 83,0 Nu vill jag vara realistisk, det innebär 0,5 kg per vecka men jag hoppas att mina mål ändras. Har alltid gått ner snabbt men inte räknat ut hur mycket per månad. Jag vill gå ner 10kg minst till 4/6. Nu får vi kämpa på, och se fram emot morgon dagen. GOOD LUCK.
Jag är som alltid sent ute när det gäller utmaningar, men jag hakar på ändå. Min startvikt är jag lite osäker på, men målet är desto klarare =) Jag antar att jag väger omkring 64-66 kg (har inte vägt mig efter jul än och hoppas verkligen att jag inte ökat mer än så). Ska väga mig snarast och korrigerar ingångsvikten och planen då. Preliminärt ser det ut såhär: 4/2: 64 kg 4/3: 62 kg 4/4: 60 kg 4/5: 58 kg Lycka till allihopa!
Jag skrev in mina mått igår men något gjorde att det inte kom med. Just nu väger jag: 59 kg 4/2 57kg 4/3 55kg 4/4 53kg