Nu har den 6:e etappen av Viktutmaning 2012, kallad HÖSTFÄGRING startat. Det är en tävling á la Biggest Loser där vi räknar procentuell viktnedgång. Varje vecka senast LÖRDAG rapporterar du in din vikt i den här tråden och under söndagen lägger jag ut en sammanställning av veckan som gått, där den som har gått ner flest procent av sin kroppsvikt den veckan koras till veckans vinnare. För att kunna vara med ska du ha anmält dig i anmälningstråden senast 22 september, du finns då med under startvikter på Viktutmaning 2012 hemsida. Vi börjar tävlingen den 23 september och sista sammanställningen kommer den 4 november. Då koras etappens vinnare, den som har gått ner flest procent av sin kroppsvikt under hela etappen, och denna person belönas med två biobiljetter, sponsrade av matdagboken.se. För att kunna vinna är det viktigt att rapportera sin vikt varje vecka, om du inte rapporterar din vikt varje vecka (senast lördag) tas du bort från sammanställningen och tävlingen! Första viktrapporteringen måste göras senast Lördag 29/9. Massor med pepp till alla, nu kämpar vi järnet! Välkomna önskar nysommar! Länk till sammanställning https://sites.google.com/site/viktutmaning2011o2012/home/hoestfaegring
Utmärkt medlem
528 inlägg
94,7 Kul med en snabbstart även fast jag vet att det mest är vatten nu i början :D
veckans vikt 127,3
Jag ska försöka att förklara hoppas alla hänger me :o) - Viktutmaningen löper från Söndag till Lördag - Beroende på vilken vägdag ni har så ska den startvikt ni angett vara den vikt ni vägde enligt nedan: Söndag 16/9 Måndag 17/9 Tisdag 18/9 Onsdag 19/9 Torsdag 20/9 Fredag 21/9 Lördag 22/9 - Ni måste sedan väga er på samma dag de fortsatta veckorna för att det ska bli rättvist. Förklarar lite längre ner varför. - Även om ni väger er på Måndagar så har ni till Lördag samma vecka på er att rapportera in vikten, bäst är dock att göra det samma dag så ni inte riskerar att glömma bort det och ramla ur Viktutmaningen. - Viktutmaningen började 23/9; vilket innebär att ni som har Söndagar som vägdag kommer att väga er och rapportera vikten för första veckan den dagen (23/9) och är först ut att rapportera vikt; vilket innebär att ni får vänta till Söndagen 30/9 för att se det sammanställda resultatet av vecka 1. Söndagen 30/9 väger ni er för vecka två och så rullar det på. - Beroende på vilken vägdag ni har ska ni rapportera er vikt för första veckan enligt nedan: Söndag 23/9 Måndag 24/9 Tisdag 25/9 Onsdag 26/9 Torsdag 27/9 Fredag 28/9 Lördag 29/9 - Sista dag att rapportera första veckan är 29/9 Förklaring varför det är viktigt att ha samma vägdag: - Om ni som startvikt har angett den vikt ni hade Måndagen den 17/9 så kommer ni att rapportera den vikt ni har Måndagen 29/10 som er slutvikt. - Från 17/9 till 29/10 är det 6 veckor, dvs 42dagar - Om ni då plötsligt byter vägdag från Måndag till Fredag så har ni fortfarande er starvikt som Måndag 17/9 och får då den vikt ni har Fredagen den 2/11 som er slutvikt. - Från 17/9 till 2/11 är det drygt 6 veckor, dvs 46dagar; vilket innebär att ni får fler dagar (4 dagar i exemplet ovan) att gå ner i vikt än övriga i Viktutmaningen vilket inte blir rättvist. -Jag tycker det är jätteroligt att hålla i denna tråd men vill ändå att ni ska veta att jag gör det här på min fritid utan ersättning och att hålla på och ändra tar tid. Därför uppskattar jag om ni kan behålla er ursprungliga vägdag Höstfägringen ut och sedan byta vägdag till Julracet. Kram
nysommar jag hade måndag som vägdag när ska du då ha min vikt för första veckan
Rogann då vill jag ha vad du vägde nu i Måndags 24/9 för första veckan och för andra veckan vad du väger Måndag 1/10 :o)
veckans vikt oförändrad. 76,6.
Min vikt vecka 39: 67,7
Jag trodde det var lördag igår... Vägde mig lördag sist, så dagens vikt: 107,7kg
Vikt vecka 39: 74,1Kg
Visst ! Måndagen 24/9 71,1 Det var min startvikt Då fortsätter jag att väga mig på måndagar Du gjör ett jätte jobb Tack Kram