LCHF: Julknäcke
Bli plusmedlem idag!
-
3000 näringsberäknade recept
-
Gå ner i vikt i egen takt
-
Personlig rådgivning
-
Färdiga kostscheman
Gå ner i vikt snabbt och enkelt med Matdagboken - Över 70 olika veckomenyer. LCHF, LCLC, GI, Paleo, Medelhavskost, Periodisk Fasta, 5:2-dieten, kaloriräkning m.fl
BeställPLUS-medlemskap från 59:- / månad.
Gör så här
- Blanda ihop alla ingredienserna och låt sedan svälla i bunken en timme.
- Kavla ut på plåt mellan två bakplåtspapper (ta sedan bort det översta pappret) och grädda i 125 graders ugn 1,5 timme. Öppna därefter luckan på glänt och låt knäckebröden torka 30 minuter.
- Om du vill ha jämna och fina knäckebröd kan du skära frödegen med en pizzaslicer innan du gräddar dem.
Näringsvärden baserat på en portion
Du måste vara plusmedlem för att få se näringsvärden.
Bli medlem
Energifördelning
Fett
Kalorier
Övriga ämnen
Vitaminer och mineraler
Logga in för att skriva en kommentar.
Kommentarer
-
1 december 2020 02:43Johan
