icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad tjej med massor av energi som brinner för kost & träning. Jag har lång erfarenhet inom styrketräning och hälsokost och jag är utbildad friskvårdsterapeut. Jag delar gärna med mig av mina kunskaper inom LCHF, kosttillskott och matlagning. Jag arbetar på ett gym endast för kvinnor där jag kör pass och instruerar i styrketräning. Min dröm är att ha eget gym/studio i framtiden med fokus på coaching, kbt och gruppträning med en inriktning på individens mål redan vid första mötet. Jag tycker om att hjälpa andra mot deras mål och stötta när det känns tufft. Alla foton i recepten är tagna av mig. Peace and Love!!!
14 oktober 2014 11:31
3

Gott & lätt med lchf

Lchf är både gott & lätt att tillaga. Bilderna är min mat under 7 dagar då jag varierar mellan fräst vitkål i mycket smör, blomkålsmos gjord på smör och en enkel sallad med fetaost :)

Gillar

Kommentarer

  • 14 oktober 2014 16:19
    mormor55

    Gott ser det ut smiley

  • 14 oktober 2014 17:38
    Silverblondie

    Det ser verkligen gott ut! LCHF maten tröttnar man inte på.

  • 14 oktober 2014 19:04
    Jessica

    Mums!

Logga in för att skriva en kommentar.