icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad tjej med massor av energi som brinner för kost & träning. Jag har lång erfarenhet inom styrketräning och hälsokost och jag är utbildad friskvårdsterapeut. Jag delar gärna med mig av mina kunskaper inom LCHF, kosttillskott och matlagning. Jag arbetar på ett gym endast för kvinnor där jag kör pass och instruerar i styrketräning. Min dröm är att ha eget gym/studio i framtiden med fokus på coaching, kbt och gruppträning med en inriktning på individens mål redan vid första mötet. Jag tycker om att hjälpa andra mot deras mål och stötta när det känns tufft. Alla foton i recepten är tagna av mig. Peace and Love!!!
28 september 2014 12:22
2

Kräftröra

Kräftstjärtar 170 gram
Majonäs ca 1 dl
Creme fraiche 2 msk
Dill 3 msk
1 kokt ägg hackat
1/2 röd lök finhackad
Rom 1 msk
Citronpeppar
Salt & Sv.Peppar 

Blanda ihop allt till en krämig röra.

Kommentarer

  • 29 september 2014 12:51
    Fredrik

    Kul att du delar med dig av inspirerande och nyttig mat(fin bild oxå), tack! yes

  • 29 september 2014 16:14
    Adelante

    Tack =)

Logga in för att skriva en kommentar.