Fredag

Igår blev det spinning i 45 min, fick med mig min syster också. Hon har varit supertränad förut med mycket muskler och 6 magrutor, men så ser hon inte riktigt ut nu...Blir väl lätt så när man träffar sambo som gillar att laga mat ;)

Pluggade hela dagen igår från 10-17, ska plugga idag med men blir inte lika länge. Har ju hela helgen på mig också eftersom jag ska ha en vit helg. Känns lite jobbigt att inte vara ute under helgen, men det är nog bra för mig tror jag.

Jag och min syster har bestämt oss för att börja på ett nytt kostschema efter nyår och börja med morgonpromenader tillsammans. Känns riktigt peppande måste jag säga. Får inspiration från den här bloggen http://finest.se/sofiasjöström, hon var pt åt en tjet i 10 veckor och jag måste säga att resultatet är helt otroligt :) Gå in där och kika vetja!

Så nu kör vi på med träning, ska iväg till gymmet nu en sväng. Idag tänkte jag köra magövningar och en tur på löpbandet. Dock känner jag att min träningsvärk i benen inte är att leka med så får se hur hårt det blir ;)