Den här dagen har sett ut som föregående denna vecka, massa tentaplugg...Ska bli så skönt på lördag när den är gjord. Då är jag helt ledig fram till 4 januari :) Tycker att nya sidan ser jättebra ut, får se om jag blir + medlem, har inte be...

Idag så har det inte hänt mycket, tentapluggat, sovit och ätit. Ja så kan dagen summeras. Har en grym träningsvärk från bodypump passet igår så idag blir det vila, men imorgon så kör vi på med spinning och core. Ska ut och gå morgonpromenad oc...

Ja gårdagen blev inte heller så bra, åt bra mat men åt ca 4 bullar på kvällen vilket var onödigt. Vet vad det berodde på också, måste försöka sluta äta efter mina känslor. Ska nog även försöka öka på kcal intaget när det gäller maten i...

Var hungrig förut, men är lite tidigt för lunch nu. Det är konstigt när man pluggar, jag blir sugen på något hela tiden...Men istället för godis eller glass så tog jag två teskedar med turkisk yoghurt, det var riktigt gott och mättande. Är sä...

Fredag och Lördag har varit onyttiga, var i alla fall och tränade i fredags men igår var jag knappt utanför dörren...Ja, ja det är inget att älta över nu. Idag är en ny dag. Har precis ätit frukost och ska snart sätta mig ner med plugget. Och id...

Igår blev det spinning i 45 min, fick med mig min syster också. Hon har varit supertränad förut med mycket muskler och 6 magrutor, men så ser hon inte riktigt ut nu...Blir väl lätt så när man träffar sambo som gillar att laga mat ;)

Pluggade hela dagen...

Har ätit som bara den under helgen och början på veckan nu :( vill inte ställa mig på vågen så tänker inte göra det heller. Imorgon ska bli en nyttig dag med bra mat och träning. Förstår inte att det ska vara så svårt! Vet ju att man mår...

Har tränat tre gånger den här veckan vilket känns riktigt bra :) Har tränat löpning varje dag och det har varit skönt, har kommit in i tempot och andningen nu. Idag blev det även lite styrkeövningar för armar och mage.

Har en oroskänsla i magen, men vet i...