icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Aldas blogg

144362

Visar poster från July 2010

29 juli 2010 13:06

Före bilder

Gårdagen var rätt hektisk, hann med mycket dock. Till och med lite plugg som jag börjar att känna lite panik med måste ´ta tag i det nu! Tog två promenader och maten var bra fram till kvällen, hade sedan länge planerat att äta pizza eller keba...

Läs mer Kommentera
27 juli 2010 11:07
1

Måndag och Tisdag

Gårdagen spenderades i stallet och i bilen. Vi har ca 25 mil till Rättvik där travet höll hus så det blev ca 50 mil allt som allt. Men vi fick 3000 med oss hem iaf. Resan blir lite lättare om hästen sprungit in lite pengar.

Men maten igår var katastrof :(...

Läs mer Kommentera
26 juli 2010 09:49

Helgen

Har jobbat hela helgen, men i Lördag så var i ute och åt mat och drack lite alkohol. Hade världens skuldänslor dagen efter. Måste lära mig att äta normalt när jag är ute, på lördagen åt jag trerätters för att de andra tjejerna tog det. Ville...

Läs mer Kommentera
23 juli 2010 12:14

Ut med det gamla och in med det nya :)

Var riktigt skönt att vara ledig igår, var ute i stallet och grejade lite och sen så rensade vi ut lite kläder och annnat skärp från vinden här hemma hos mamma. Brukar aldrig vara hemma när jag är ledig men igår så blev det en hel dag :)

Var ute på en...

Läs mer Kommentera
22 juli 2010 09:51
1

Vägning och -1,2 kg :)

Äntligen är jag under 64 som jag har luggit på ett bra tag, var orolig för att ställa mig på vågen idag eftersom att det inte har varit en så jättebra vecka med maten. Men det gick bra :) minus ett kilo så nu ligger vikten på 63,6. Nu är det ba...

Läs mer Kommentera
21 juli 2010 13:50

Onsdag

Usch vad mycket mat och godis det blev igår

Frukost: K-special m lättmjölk, i skiva grovt bröd med bregott
Lunch: makaroner m köttbullar
Mellanmål: Modifast bar
Middag: 1 liten cheesburgare, 1 liten fanta (Burger king)
Mellanmål: Pepsimax och ca 100g chok...

Läs mer Kommentera
20 juli 2010 12:24

Måndag & Tisdag

Igår jobbade jag dag från 7-15, trodde att det skulle bli en lugn dag men det blev det inte. De ringde i telefonen hela tiden, var helt slut i huvudet när jag kom hem....

På eftermiddagen åkte vi till ett glasscafe utanför Sunne, så sjukt goda glassar...

Läs mer Kommentera
18 juli 2010 13:23

Söndag

Blev ingen joggingtur igår, kom en tjej som provred hästen som vi har till salu så var med henne och gick när hon red. Så blev en powerwalk på 8 km. Sen var det bara att åka till jobbet och där var det stressigt som vanligt. Har nästan som en klum...

Läs mer Kommentera
17 juli 2010 09:21

Lördag

Var uppe tidigt idag för att mata hästar. Men det är härligt att vara uppe på morgonen, man hinner med lite mer då innan jobbet som börjar vid tre.

Fusk vägde mig lite igår och det ser bra ut :) Hoppas på att vågen är med mig nästa vecka också. Ska...

Läs mer Kommentera
16 juli 2010 13:40

Fredag

Igår var jag så sjukt trött, låg i soffan hela kvällen efter jobbet och åt en massa onyttigt. Så blev ingen promenad som jag hade tänkt :(

Idag så har jag inte gjort så mycket men har varit ute på en ridtur med hästen, så det har blivit lite motion....

Läs mer Kommentera
15 juli 2010 19:11

Torsdag

Kunde sluta lite tidigare igår så var hemma vid 00.30, men det var ändå sjukt jobbigt att gå upp klockan sex imorse! Känner att man inte är van vid att jobba, axlarna, ryggen och benen värker verkligen efter ett pass.

Igår så var jag iväg med hästen...

Läs mer Kommentera
14 juli 2010 07:29

Onsdag

Joggingen igår gick faktiskt över förväntan. Sprang sakta då jag inte varit ute på länge. Ibörjan kändes benen tunga som bly men efter nån kilometer kom de igång och det kändes riktigt bra...Tiden var dålig men ska försöka att inte tänka p...

Läs mer Kommentera
13 juli 2010 15:12
1

Tisdag

Är ledig idag, helt underbart :) Jobbar hela veckan sen så är skönt att ha en dag att bara ta det lungt på...Har lite svårt för det annars. Dock är vädret inte så bra åskar ute och är sjukt kvavt..Men,men man kan inte få det bra jämt!

Nu blir det lite mat...

Läs mer Kommentera
12 juli 2010 14:56

Behöver träningstips!

Längesedan jag skrev här nu, har fullt upp med att jobba och försöka hinna med allt annat.

Träningen har det varit sisådär med, var iaf ute och sprang förra veckan. Bara 3 km och det kändes som om jag skulle dö! Konditionen har försvunnit snabbt.

Var och t...

Läs mer Kommentera
4 juli 2010 10:22

Fullt upp

Den här veckan har jag jobbat kvällspass varje dag och innan jobbet så har det varit fullt upp med hästar och annat...Så träning och mat har inte varit högsta prioritetet. Har väldigt svårt för att äta mat just nu när jag jobbar och det är var...

Läs mer Kommentera