Går segt ner...fast syns lite ändå :)
Så vägningen idag ble -0,2. Har ju inte varit den bästa veckan med maten men hade ändå hoppats på lite mer nedgång. Så nu blir det hårdkörning den här veckan. Vill ligga på 63 eller helst under nästa vecka :)
Så den här veckan ska jag hålla mig undan alla kakor och godis, inte väga mig varje dag och försöka skriva in lite mer här i matdagboken så att jag får lite mer koll. Vissa dagar äter jag alldeles för lite vilket inte heller är bra.
Mätte mig runt kroppen idag och jämförde med en mätning i April då jag vägde 66,5 kg.
Mått den 15/4
Lår: 59
Vad: 38
Arm: 27
Rumpa: 100
Höft: 90
Midja: 72
Under bröst: 82
Mått den 5/8
Lår: 54 (-5)
Vad: 37 (-1)
Arm: 27 (0)
Rumpa: 96 (-4)
Höft: 84 (-6)
Midja: 66 (-6)
Under bröst: 76 (-6)
Totalt så är det 28 cm som har minskat på ca 4 kg. Så träningen under sommaren har gjort sin verkan lite i alla fall :) Känns skönt på något sätt även om et är under en ganska lång tid som detta har skett. Nu är det bara att hoppas att även vikten trillar ner lite. Är ju bara 2,5 kg kvar!
Kämpa på alla därute!
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.