Nu är jag tillbaka här igen!
Träningen går sådär och maten går inte alls bra. Har svårt att få in rutiner i vardagen. Därför så är mitt mål lite ändrat. Vill fortfarande gå ner till 60 kilo och stanna vid den vikten. Men prio ett just nu är att få in bra mat och träningsrutiner. Som det är nu så äter jag alldeles för mycket vissa dagar och rör mig ingenting medan andra dagar så glömmer jag bort att äta och tränar mycket. Det går inte ihop riktigt.
Måste även försöka att jobba upp mitt självförtroende och humör som går väldigt mycket upp och ner.
Det kommer och ta tid men det ska gå vägen :)
/ H
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.