För mycket mat, för mycket godsaker och för mycket vin. Det är ok, det är ett val man gör. Men det gäller att säga STOPP. Nu räcker det. I morgon blir det ett träningspass igen. Det är dags nu. God fortsättning!

Så göra vi när vi firar våran jul, firar våran jul, firar våran jul. Så göra vi när vi........ japp, det ultimata upplägget för min och makens båda släkter nu när barnen har blivit stora. Alla 20 hoppar ombord på fartyget, äter gott, dri...

men jag är redo! Kom då alla julbord, godisskålar, chokladkartonger och glödgade drycker. Jag har bestämt mig redan för vad JAG ska äta på julbordet. Skaldjur, löjrom, ägghalva, lax, sill och liiiite jansons frestelse. Korvar, skinka, köttbulla...

Nu har 12 veckor gått och jag är sjukt stolt över mig själv.

v 1........................................... v 12

vikt: 69,2....................................59,1
bmi 26,7...................................22,2
fett % 35,9..................................

Jag har ökat tempot med 4 minuter på 5 km.

Tjoho!!!

Love it.

Men det känns ok! Jag har minskat 2 hg på 2 veckor. Jag trodde det skulle vara plättlätt att ta de där sista ynka 3 kilona. Men icke! Jag gnällde lite för min man om det men han tittade bara på mig och sa:
- Har du sett dig i spegeln, Cilla?
- Jaa?
- Du b...