Jag fixar allt! Typ
Enligt er i alla fall ;)
Hur som helst, blev ganska mycket mat och också choklad igår, och vin igår... Men har tränat som en dåre, idag världens tyngsta benpass, har redan träningsvärk, och det vet vi ju vad det betyder - det kommer att vara jobbigt imorgon! Men det är ju BRA!
Planerar att gå en långpromenad imorgon, då solen ska skina från molnfri himmel. Härligt. På onsdag MÅSTE jag ta itu med att gå till gymmet, det här börjar bli löjligt....... Alltså jag får ju saker gjorda men borde ju gå till ett ställe då jag betalat för det.
Kommentarer
-
Personligen är jag ”allergisk” mot uttryck som ”du klarar det” etc.
Hur kan någon veta om jag gör det eller inte?
Men jag hoppas självklart att du når dina mål!
En liten fråga: hur har du kommit fram till att ditt kaloribehov bara är 1500 kcal/dag? Men avdrag för viktminskning kan det nog stämma, men i din MD har du sedan dragit av 500 kcal till och det får jag inte att gå ihop.
/en undrande siffernörd
-
Hej! Tack för din kommentar. Mitt behov ligger på kring 1600 just nu, men jag uppdaterar inte mitt kaloribehov på den här sidan. Jag använder en app, Lifesum, för det :)
Logga in för att skriva en kommentar.