icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Vikt nu: kring 100. Målvikt: Under 70 år 2016.

Visar poster från November 2014

23 november 2014 16:06

Om exakt en vecka...

... Är en del problem jag har på halsen förmodligen över. Alltså inte problem med halsen utan problem i livet! Tänk. Sju dagar. 140 timmar. 8400 minuter. Om man tränade en timme om dagen så utgör det endast 5 procent av ens tid. Räknar man med at...

Läs mer Kommentera
15 november 2014 12:40
7

Lördagsinspis

Margitta här på matdagboken har nått sitt delmål och är stolt. Grattis till henne!! Jag vill också vara stolt över nåt. Tror på den här grejen om delmål, som hon också nämnde. Så mitt delmål, som jag skrivit om i en forumtråd också, är at...

Läs mer Kommentera
12 november 2014 20:19

Hmm..

Sitter och fryser. Imorgon är det relativt sen väckning som gäller, good for me. Har inte en mindre tuff dag för det. Kanske får en ny lägenhet då den jag nu bor i har skadedjur. Så blir att dra en ny flytt i nåt skede. Förutom det är det väl b...

Läs mer Kommentera
10 november 2014 19:39
3

Inspisbilder, ja eller nej?

Bu eller bä? Att glo på tonade magrutor, stalka fitnessbrudar (och karlar för den delen), hjälper det er? 

Jag hade en period då jag ständigt tittade på sånt. Hängde upp bilder. Inspirerades. Men sen gled jag ur det och nu kollar jag aldrig. Men...

Läs mer Kommentera
9 november 2014 20:39

Söndagsångest..

Alltså denna dag har gått till att städa, städa , städa.... Fy fan, trist. Imorgon blir det jobb, stiger upp 6 och lär inte vara hemma förrän 18. Så tolv timmar, yippii. Sen ska man laga mat... Ja, hur ska man orka ta itu med träning just nu? Det...

Läs mer Kommentera
8 november 2014 22:37
2

Skam

Skamliga TRE veckor sedan sist, men det har sina orsaker. Flytt & nytt jobb. Har ingen våg för tillfället, så kommer inte kunna kolla vikten på ett tag. Funderar på att gå till en dietist eller skaffa en personlig tränare, alltså mitt liv är så...

Läs mer Kommentera