När du inte längre är en del av mitt liv
Plötsligt gick det så lätt att sparka ut en hemsk människa ur livet. Äntligen!
Mitt enda problem nu är att jag har så förbannat ont i "innerlåren" att jag knappt kan gå.
Den senaste månaden har jag gjort många squats och många utfallssteg, riktigt så det har bränt i benen. Men nu när jag har testat den där maskinen på gymmet som tränar innerlåren (alltså VAD heter det?) så fattar man ju att man tydligen måste göra sånt också. Läste en gång att squats och utfall också tränar innerlåren och att man inte behöver maskinerna... Men det tror jag inte på längre.
Nu ska jag äta en daimglass och imorgon börjar jag jobba 100 % igen. Det kommer att bli tufft, men let's do this, let's make it good.
Kommentarer
-
Brukar också få en fruktansvärd träningsvärk när jag gör dessa övningar.
-
Ok! Då kanske jag inte var SÅ otränad... intalar jag mig.
-
Jag gör inte dessa övningar så ofta eftersom jag får så ont efter. Men det är väl då man borde göra dem.
Logga in för att skriva en kommentar.