Hmm..

...förra veckan slutade riktigt bra men nu, trots bra mat och träning vill vågen peka lite uppåt igen,,,känns inte roligt även om jag vet att det kan svänga från dag till dag beroende på om kroppen samlar på sig vätska eller nåt annat som spökar för dan. Får testa dra ner lite till på kcal och tänka mer på kolhydraterna också. Vet att jag slarvat lite där för jag älskar ju grönsaker och frukt men får dra ner tillfälligt på det också tror jag... Har iaf lyckats motstå go´fikat på jobbet flera gånger sista tiden :)

Kommentarer

2 februari 2011 08:15

jaropi

Häng inte läpp, så har det varit för mig senaste 2 veckorna bara att köra vidare, jag märker på kroppen att den blir fastare o det är ja bra,, Nya tag idag,, pepp pepp
2 februari 2011 09:29

mamma7

Jsg har inte heller gått ner den senaste veckan trots att jag håller bort kolhydraterna...det känns inte så roligt men det är väl bara och försöka stå ut.

Logga in för att skriva en kommentar.