Annika49s blogg

11025

Hej ja har nu börjat min viktresa med att testa 5:2 dieten, har haft min första fastedag idag o det har gått bra mot va ja trodde de skulle göra.Varit o tränat idag med.Träningen har ja kommit igång med med inte kosten förrän nu.Ja är 49år så detta är mitt sista försök av alla ja har testat i hela mitt vuxna liv..

27 oktober 2013 23:15

En ny vecka nya utmaningar!

Då har man hållit på med 5:2 en vecka ordentligt,börjar veckan med min fastedag imorron och mjukstartar veckan med ett yogapass på en timme mellan 11-12.Sen träffa en go vän o hem o fixa middagen o sen till jobbet sen så den dagen gått! Kör sen kaloriräkning o se hur det funkar annars så ska ja ta till mig lite lchf el gi vet inte ännu vad det blir om det nu blir någe av det.

LCHF
GI
5:2

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.