för jag har redan proppat i mig nästan hela dagens ranson. Hur svårt kan det vara?? Får pallra mig till träningsrummet en stund för annars ligger middagen risigt till. Bra iaf att jag för matdagboken - annars hade jag förmodligen blundat för alla...
Efter en total matdagboks -och matbloggspaus är det dax igen .. I veckan tog det nämligen nästan stopp med tryck över bröstet och allergiska reaktioner - premiärbehandlad med cortison... Inser att det är dags att stanna upp och ändra om i priori...
Hm - helgen har inte fungerat optimalt. Mitt dåliga humör har faktiskt påverkat mig och hela familjen. Irriterar mig mest på att jag för tillfället missar att vara med i planeringen om HUR. Min man lovar ATT .. men vi har inte pratat om HUR. ATT vi...
Idag hade jag bestämta att inte ställa klockan alls, ett beslut som resulterade i att min bästa lilla E väckte sin mammam 10.20. Nu känns det som jag sovit bort hela dagen - så i fortsättningen ska jag ALLTID ställa klockan när vi är ensamma hemm...
Utvärdering av veckan visar att mina utmaningar inte fungerat alls. Jag har inte fyllt i matdagboken och jag har ätit alldelses för mycket. Så ny dag - nytt försök... Ska först träna och sen städa ut julen - tänk att Knut inte dök upp här och...
Hade en bra lekdag med min bästa E igår. Det blev både pulka och skridskor i snöyran. Matdagboken flyter occkså på ( ganska korrekt) vilket innebär att jag fyllde i riktigt bra .. :) På kvällen såg jag "Under Toscans sol" - en riktig mysfilm....
och hoppas att matdagboken kommer fungera lika bra som tidigare ..:) Ska nu tillbringa en stund med att surfa runt bland de nya ikonerna. ses!
Vikten traskar är fel håll det känns lite trixigt med alla kommande julfester - julavslutningar och glögg tillställningar.
Idag ska iaf matdagboken fyllas i noggrant och utan slarv.
Är annars på väg mot en julklappsdag och ska förjoppningsvis beta av e...
Känns som min hjärna för en neverending kamp mellan " gå ner i vikt" och " äta god mat". Frågan är - kommer någon segrande ur striden? Kommer vinnaren vara för alltid? Ger sig förloraren utan kamp?
Jag håller naturligtvis på "gå ner i viktsidan" och...