Aj aj aj!

Shit vad ont jag har i alla benens muskler och leder idag! Jag gick drev igår, i kuperad, igenvuxen, sur skogsmark. Sjönk ner till ljumsken i iskall, illaluktande gyttja och jag tror att det var när jag kämpade för att få upp både ben och stövel som jag knäckte till knäet. Man ska nog inte gå i tuff terräng när man är otränad och smällfet. Jag tänkte att jag 1) skulle får "lite" motion 2) vara lite hygglig och ställa upp för jaktlaget 3) komma ut i friska luften en hel dag. Sånt straffar sig! Hoppas bara knäet fixar sig till på torsdag när vi ska knalla runt i Barcelona! Ännu surare blev jag när jag vägde mig imorse (ska bara väga mig på fredagar, men vart så nyfiken när jag enligt MD motionerat bort 1000 kcal och definitivt inte ätit upp dem igen) Jag har gått UPP 0,6 kg sedan i fredags! Hur är det ens möjligt när jag vet att jag inte ätit över 1500 kcal (fredag) och 2000 kcal (lördag) och sedan motionerat bort 1000 kcal? Jag måste ha en massa vätska i mina svullna trötta muskler, eller hur? jag intalar mig det iallafall ;-)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.