Idag har jag bakat bröd. Nej, det blev inget surdegsbröd; efter två misslyckade försök gav jag upp. Det blev klassiska grahamsbullar som är så goda, om än inte så nyttiga. 174 kcal/bulle. Men om jag bara tar smör på som jag brukar göra, så bor...

Idag mår jag mycket bättre! Inte riktigt promenad-bra ännu, men tillräckligt bra för att känna att det finns glädjeämnen i livet ;) Förkylningen hänger i, men vaddet i huvudet är borta och jag känner mig inte lika trött i kroppen. Men täppt s...

Alltså, fy 17 vad svårt det är att formulera vettiga tankar med huvudet fullt av vadd! Och då ska man till råga på allt skriva en argumenterande uppsats på engelska.. Ja fröken får sig nog ett gott skratt iallafall :)Men nu är skiten inlämnad oc...

Men min hals och den begynnande hostan irriterar och hindrar. Jag vill verkligen inte att hostan ska bryta ut, jag gör allt jag kan för att inte börja hosta hårt. Uff, uff går jag runt och låter ;) Känner mig svullen i luftrören. Fast en liiten...

Idag vart jag tvungen att släpa min trötta och sjuka kropp till affären. Förråden sinade. Kunde inte bestämma mig för vad jag skulle ha till lunch (inget smakar ju när man är sjuk) så till slut nöp jag åt mig ett paket med vegetariska tunna bif...

Idag blir en lugn dag. Dottern ramlade från en klätterställning igår och slog i ansiktet och gjorde sig illa i ryggen. Näsan är svullen på henne och ryggen gör ont när hon vrider på den. Förmodligen bara en sträckning men det gör ont ändå....

men gott var det! Brukar ligga runt 1200 kcal/dag och idag kom jag upp i 1400, ve och fasa! Energibehovet ligger på 1901 så det är ju ingen ko på isen egentligen. Jag går ju och väntar på att min surdegsgrund ska gotta till sig så jag får prova at...

Förra veckan provade jag med något nytt! Jag satte upp mål i motionskalorier! Målet var att nå 1900 mk under veckan och jag uppnådde mitt mål; jag hamnade på 2047 mk. Dock lite ojämnt fördelade, men det är inte alltid det blir som man tänkt ;)...

Idag ska vi ut och åka och det kommer att bli mat längs vägen. Förmodligen BK, för dottern vill att vi ska stanna just där. Dessutom blir det någon form av fika, köpt på macken. Så idag kommer inte att bli någon bra dag matmässigt. Frågan är;...

Har varit och handlat nya mysbrallor och ett par nya behåar idag. Jag har inte provat några kläder alls sedan jag började äta rätt och nu, 15 kg mindre var jag av nöden tvungen att skaffa några nya saker. Hittade ett bar tunna, sköna mysbyxor...

Promenadlusten är slut i benen idag. Jag antar att det är kroppens sätt att tala om att jag ska ta det lugnt. Idag blir det bara en halvtimmes morgonpromenad så hunden får sitt, sedan ska jag vila och plugga. På eftermiddagen ska jag åka till köpce...

Idag började vi dagen med att gå en extralång morgonpromenad. Ja, jag och hunden alltså, dottern följde bara med till skolan. Solen sken och fåglarna kvittrade, så fint! Dessvärre blåste det lite snålt om öronen och jag hade i min enfald lämnat...

idag har det vackra vädret verkligen lockat till utomhusaktiviteter! Jag har promenerat i tre olika omgångar och lyckats uppnå 675 förbrända kalorier på det viset! Det är nytt rekord :) I det ljuva kvällsljuset tog vi en promenad hela familjen t...

Solen strålar, det var 6,5 grader varmt kl 06,30! Det är väl ungefär så vackert som det blir i Sverige i slutet av mars. Idag blir morgonpromenaden av och det blir mer utevistelse vad det lider. Kanske ska man rent av dra fram en trädgårdsstol och s...

Fick hem springer-grejen till cykeln idag. Lätt att montera, stod det på förpackningen. Okej, jag är inget tekniskt geni, men [KURSIV]lätt[/KURSIV] är inte det första ord som dyker upp i min skalle när; 1) de har glömt skicka med monteringsanvisni...

Ja jädrars vad skönt det var att se vågen stanna på 84,9 kg imorse! Delmål 3, som är 85 kg, är därmed uppnått! Det tog en månad och fem dagar mellan delmål 2 och delmål 3 (90kg-85kg) och det har känts som om det gått segt?! Men 5 kg på drygt...

2,2 grader, rejäl blåst, grått och trist. Det inbjuder verkligen inte till några promenader idag men jag tänker inte skippa min morgonrunda. Den skippar jag inte om det inte spöregnar! Igår beställde jag en sån där fjädrande grej att sätta p...

Det har blivit alldeles för mycket onyttig mat idag. Ja jisses, jag är övermätt fast det är 4 timmar sedan vi åt! Vi har promenerat i drygt en timme på kvällskvisten men inte sjutton uppväger det dagens överskott av kalorier inte! Jag har inte sk...

Idag är skolan och fritids här stängt. Personalen ska utvecklas. Jag tror det blir invecklat att veckla ut de där tanterna ;) Så idag får jag och flickan en bonusdag, lediga tillsammans. Jag passade på att sitta och kontera i företagsekonomin i...

Nyligen inkommen från en riktigt rask morgonpromenad! Den stora lilla valpen var yster som en kalv på grönbete, förmodligen för att promenaden utgick ur schemat igår. Han dansade, skuttade och for som han aldrig har gjort förr! Det var liksom bara a...