Börjar bli fruktansvärt less

på att varje dag ha ökat i vikt. Hur mycket vatten klan man samla på sig utan att skvalpa fram? För det måste ju vara vatten, jag äter inte mer än 1000-1200 kcal per dag och även om jag inte har motionerat på ett par dagar så går jag ju knappast upp av den kosten? Idag ska jag ta en promenad innan jag äter frukost, kanske kan det släppa på vattnet? Ja kaffe dricker jag så klart innan ;-)

Kommentarer

25 januari 2012 07:15

Greebo

Håll uuuut! :) Stod still/på plus mellan 13-22 januari, sen ner 1,6 kg på 4 dagar! Det släpper, är bara ingen jämn kurva :D Pepp!!
25 januari 2012 07:47

Asja

Nä jag vet ju att jag äter rätt så det är bara att hålla i. Men det är väldigt hämmande på motivationen! Nu ska jag och stavarna ut och halka en runda!
25 januari 2012 08:49

Storpo

Om du dricker mycket vatten så brukar kroppen släppa ifrån sig vatten. Funkar alltid för mig. Om du inte kör lchf så är bl.a. vindruvur vätskedrivande. Håll i, snart släpper det!
25 januari 2012 08:52

Greebo

Och om du kör LCHF är det ganska vanligt att man kan bli lite förstoppad, då är psylliumfrön ett bra knep. :) Och glöm inte att träningsvärk binder också vätska i musklerna! Som sagt: Hang in there!
25 januari 2012 08:56

mita0822

Det är inte så enkelt att du ska ha mens? Brukar du samla på dig vätska eller är det något nytt?
25 januari 2012 10:16

Asja

Jag tackar för alla svar och meddelar härmed att jag inte kör LCHF ;-) Storpo: Vindruvor ska inhandlas och vatten ska drickas! är dålig på att dricka under dagarna faktiskt! Greebo: Någon förstoppning kan jag lova dig att jag inte har! Äter antibiotika och har en mysig diarreé därav :x Tränat har jag dessvärre inte heller gjort.. Mita: Mens skulle jag ha haft för ett par veckor sedan men den kommer inte. Och nej, jag är inte gravid, jag har testat. Antar att vätskan kommer att släppa, antingen genom vatten/vindruvor/diarrée eller av sig självt. Vem vet, mensen kanske till och med dyker upp?
25 januari 2012 10:20

Greebo

Antibiotika gör ofta att man binder vätska! :D Där har vi det, hade ju glömt älgsteksdramat ju! :P
25 januari 2012 11:00

Asja

Gaah! Då får jag ju dras med vätskepådrag i tio dagar ju! Kommer att överskrida min tidigare max vikt och pinka sönder toastolen när kuren är slut!! :-D
25 januari 2012 11:15

mita0822

Tog vätskedrivande i morse eftersom jag också samlar på mig en massa vatten. Kan ha att göra med mina sjukdomar. Än så länge har det försvunnit 1,3 kilo, men dom är här imorgon igen:(
25 januari 2012 11:18

Asja

Mita: Usch så trist! Får du ta vätskedrivande varje dag?
25 januari 2012 11:21

mita0822

Ja, så gott som. Men man får planera in det, det är inte särskilt kul att tex åka iväg och göra något där toan inte är närma. För när det ska ut så ska det....
25 januari 2012 13:04

Asja

Stackars krake! Det låter verkligen inte roligt! Jag har en make med IBS så jag vet hur det är att tvingas planera resan efter antalet toaletter längs vägen :(
25 januari 2012 13:12

Greebo

Jag uppskattar verkligen min plåtmage när jag läser om era! :( Låter jobbigt, pepp i massor till er och era magar! :)
25 januari 2012 13:44

Asja

Nja alltså, min mage brukar vara bra, det är [FET]gubbens[/FET] mage som är rutten ;-)
25 januari 2012 14:21

Greebo

aha! Stackars gubbens mage då! :P

Logga in för att skriva en kommentar.