Dags att börja infria mitt löfte!

Lite sådär småhemligt har jag lovat mig själv att när jag hamnar under 80-strecket ska jag börja träna magmusklerna. Det kändes väldigt avlägset när jag lovade detta för ca 15 kg sedan, men nu är jag här och det är dags! Efter en strulig helg med för mycket god mat och för lite sömn känner jag mig verkligen peppad att komma igång! Jag har kollat in lite bra magövningar på nätet och valt ut ett par till att börja med. Dessutom passade jag på att gräva fram skivstången från källaren. Några lyft med den om dagen kan jag nog klara av ;) Så nu ska jag, lugnt i början, sätta igång att träna upp magens muskler. Tanken och förhoppningen är att det så småningom ska titta fram lite fina magmuskler när fläsket försvinner! 5 dagar i veckan tänker jag köra och så 5 km på crosstrainern dessutom. Ger inte jättestor kaloriförbränning men blir lagomt. Dessutom ska jag få låna mammas motionscykel över sommaren och så blir det promenader när vädret tillåter (inte idag alltså). Funderar på om jag ska belöna mig själv med nya träningskläder nu när jag gått ner 20 kg, men jag tycker inte jag har råd :/ Samtidigt tycker jag att jag är värd det. Men de gamla shortsen och den urtvättade t-shirten får väl duga lite till antar jag. Det jag verkligen saknar är en bra sportbehå. Får väl gräva på kistbotten och se om jag han hitta tillräckligt med guld för att köpa en sådan. Skriver två prov i engelska idag, hoppas att det går bra! Ha det gott alla ni duktiga MD-are!

Kommentarer

14 maj 2012 11:30

mita0822

Tycker verkligen att du ska ge dig själv en belöning. Hittade ett par hantlar igår, dom ska jag börja använda. Hittar du guld så skicka en kista till mig också:))
14 maj 2012 11:45

Asja

Jag beställde ett två-pack med sportbehåar. Bidde ca 300 kr inkl. frakt. Guld fann jag inget, men jag satte på skygglapparna och skrev upp blodpudding på inköpslistan. Det är ju för tusan bara 3 ynka hundringar och det är jag faktiskt värd! Att man ska känna sig så fattig bara för att man studerar :/ Å andra sidan spenderar jag inga pengar på gym, jag köper inte kläder för 1000-lappar i månaden eller går på guldkrog. Det enda jag köper som är dyrt är hudvård och det behövs inte handlas särskilt ofta. Garn till stickning och virkning blir ju kläder så det får ses som både nytta och nöje :)
14 maj 2012 11:57

Asja

Jag ska träna så magmusklerna tror att det har blivit krig ;) ja jädrars vad snygg jag ska bli, haha!
14 maj 2012 14:29

mita0822

Anne72: Hur sätter du på den? Magmuskler... jaa det hade jag väll för 30 år sedan och 40 kg sedan. Ska jag hinna få tvättbräda innan jag dör så får jag sno på:)
14 maj 2012 22:00

Asja

Nu är du väl allt bra negativ Mita! Säg som Gunde Svan : Ingenting är omöjligt!
14 maj 2012 22:30

mita0822

Sa han, och körde vidare med en stav:)
15 maj 2012 06:57

Asja

Just det!
15 maj 2012 08:29

mita0822

Jag har inte fler stavar, så det får bli frikörning. Grannen har ju pool och eftersom det är min gubbe som gjort det mesta arbetet därinne, så har vi fri tillgång. Så simträning så fort vädret vänder. Jag behöver inte några tvättbrädesmuskler, hade blivit glad om jag slapp en stor säck där. Skinnet kan man ju vara utan, om man nu lyckas gå ner.

Logga in för att skriva en kommentar.