Ett poäng till mig!

Det blev McDonalds till lunch idag. Jag var extremt frestad att vräka i mig största möjliga meny med mesta möjliga tillbehör men jag sansade mig och kollade kaloriinnehållet i maten. Det blev en McChiken burgare med lightcola = 425 kcal. Jag vart lagom mätt och överskred inte min kcal gräns per portion med mer än 25 kcal. Tänk vad jag kan om jag bara vill! Dottern fick ett Happy Meal vilket höll sig inom en okej gräns för hennes kalorier när hon valde (jag valde) en light cola istället för en vanlig cola. Dessutom sparade hon äpplebitarna och tog dem till mellis istället. Så hon var duktig hon med! Ikväll gissar jag på att det blir crosstrainern istället för promenad, maken jobbar första dagen efter ledigheten och är förmodligen helt slut när han kommer hem. Ut i mörkret och halkan själv går jag inte :) Undrar om det är skadligt för en 8-åring att jobba på crosstrainern en stund?

Kommentarer

7 januari 2013 15:15

utter

Bra räknat! :)
7 januari 2013 19:57

FrkM

Tack för tipset när mcd inte kan undvikas! Frk M [LANK]http://padetrettio.blogg.se[/LANK]

Logga in för att skriva en kommentar.